天山雪蓮怎麼吃你知道嗎
衆所周知,天山雪蓮作爲一種中草藥功效是非常顯著的。它可以有效治療女性經期問題,也可以調節人體內酸鹼平衡。同時天山雪蓮也是人們日常食物之一,口感甘甜清爽受到許多人的喜歡。那麼大家知道天山雪蓮應該怎麼吃麼?接下來的文章爲大家介紹。
文中爲大家介紹4種天山雪蓮怎麼吃的方法。
1、雪蓮花酒
原料:雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升。
做法:將所有材料和白酒一起放入大的酒瓶內,密封浸泡15日之後即可飲用。每日早晚各飲一次,每次10~20毫升爲宜。
雪蓮花酒對於祛溼止痛,對風溼及類風溼性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛有很好的療效。
2、雪蓮花茶
原料:雪蓮花5克。
製法:雪蓮花放入茶杯中,衝入沸水適量,浸泡10~20分鐘後飲用,每日一劑。
3、雪蓮烏雞湯
原料:雪蓮20克、烏雞1只,蔥、姜、鹽、糖、味精、食用油各適量。
做法:鍋中熱油後,下蔥、姜炒出香味,再加鹽、糖,放入烏雞、雪蓮,加入清水,大火燒開後轉文火燉大約45分鐘即可,出鍋後吃肉喝湯。
4、雪蓮乳鴿煲
原料:雪蓮10克、枸杞10克、肉蓯蓉10克、山藥150克、乳鴿1只,蔥段、薑絲、料酒、鹽各適量。
做法:鍋中燒熱油,放入山藥翻炒至變金黃色,出鍋待用;乳鴿切小塊,肉蓯蓉用熱水泡軟後切成片;將乳鴿、肉蓯蓉、枸杞、山藥一同放入砂鍋中,加清水、料酒、蔥段和鹽,用小火燉約20分鐘即可食用。
天山雪蓮的功效與作用
天山雪蓮是一種很珍貴稀少的藥材,從古到今它的地位都是高高在上的,據悉天山雪蓮的醫藥價值很高,可以治療很多疾病,尤其是對治療女性月經不調,效果是很好的。
天山雪蓮本身的性大熱,所以天山雪蓮的功效與作用很是明顯的,尤其是對於風溼類風溼,還有就是腎虛引發的腰膝痠軟這些疾病,甚至是一些具有了嚴重性的性功能衰退的人們。婦女月經不調痛經,崩漏均有很好的療效。
天山雪蓮含有豐富的蛋白質和氨基酸,可有效地調節人體酸鹼度。具有通經活血、散寒除溼、止血消腫、排體內毒素等功效。增強人體免疫力通訊抗疲勞,抗衰老等作用。它還含有天然雪蓮黃硐類蘆,雪蓮內脂,雪蓮多糖等。其防曬指數高達22DSE,因此,可有保護面板不受紫外線的侵害,改善面板色素沉着,延緩人體衰老,合人常保青春。
雪蓮能通便祕、加強胃腸功能,能調理腸胃以及平衡內分泌。花蕊含有豐富的多種維生素,具有消炎滅菌作用等功能,非常適合治療青春痘。當臉上長出青春痘時,可採用內服外用雙結合的方法,效果較佳。
各位讀者透過閱讀以上的文章,相信已經對天山雪蓮有了一定的瞭解。文章爲大家介紹了四種天山雪蓮怎麼吃的方法,其實還有更多食用天山雪蓮的方法,等待着大家去發掘。大家在日常食用的時候要注意天山雪蓮屬於寒性食物,脾胃不好的人羣注意食用頻率。
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