白帶的食療有哪些,這些你都瞭解嗎
生活中,很多女性都有白帶異常的困擾,白帶異常其實並不那麼可怕,只要認真做好日常的防治工作,預防和治療白帶異常還是非常方便的。很多人都不知道,除了藥物治療,其實還可以透過吃一些針對性的食物,對白帶異常進行食療。這種方法在家就可以進行,並且好處非常多,那麼哪些食物對白帶異常具有食療作用呢。
一、白帶的食療有哪些,這些你都瞭解嗎
1.山藥蓮苡湯
這種方法比較適合脾胃虛弱所導致的白帶異常。準備適量的山藥、蓮子和薏苡仁。首先將食材洗淨,注意蓮子要去芯、去皮,然後將食材一起放入準備好的砂鍋中,倒入大約500毫升水,小火慢煮,煮熟後就可以食用了。
2.馬齒莧衝蛋白
適合溼熱型的白帶異常者服用。準備鮮馬齒莧,清洗後放入碗中將其搗爛,絞汁,再將兩枚生雞蛋打碎、去掉蛋黃,將剩下的蛋白汁液加上馬齒莧汁一起攪拌,用開水衝開即可服用,每天一次,不宜過多。
3.冰糖冬瓜子湯
這種方法也適合溼熱型白帶異常,脾胃虛寒的人要慎用。準備適量冰糖和冬瓜子,將冬瓜子洗乾淨,搗成粉末狀,再加入冰糖,然後衝入開水,放置在陶罐內,隔水進行加熱,燉好就可以服用了,一日兩次爲宜。
4.芡實蓮子荷葉粥
這種方法適用於脾虛型的白帶異常。需要準備芡實、蓮子、鮮荷葉、糯米。首先將蓮子去皮、去芯,芡實去殼把鮮荷葉剪裁成合適大小並洗乾淨。然後將蓮子、芡實和荷葉一起加糯米放入準備好的砂鍋裏,再加水煮熟即可食用。每日服用兩次即可。
二、白帶的食療有哪些,這些你都瞭解嗎
對於白帶異常,女性朋友們一定要引起注意,這關係到自己的身體健康。另外如果有白帶異常的情況,也不要過度緊張,以上介紹的這四種食物都對女性白帶異常具有一定的療效,平時也要注意飲食規律,加強鍛鍊,這對預防白帶異常有良好的作用。
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