壯陽人蔘怎麼食用可以壯陽,人蔘還有那些功效
夏天馬上到了,大家一直都是說冬天纔是進補的好時候,其實我們一年四季都應該注意保養,更應該養好自己的身體,腎是元氣之根,補腎就是補陽氣。陽氣足大家纔可以少生病。那麼由我來給大家介紹一下壯陽人蔘怎麼進補,及人蔘的儲存方法。
一、壯陽人蔘怎麼食用
由於人蔘明顯的補益強壯作用,傳統中醫養生學運用人蔘壯陽、治療腎虛陽痿、性慾低下的例子自古有之。秋冬季節天氣涼爽,適宜進補,男性朋友可以在醫生的建議下適當進補人蔘,透過公道的食療改善性功能。
人蔘雖補,但並非人人咸宜,應根據自己的體質特點辨證配膳。
1、進補人蔘應循序漸進,不可爲了達到一時壯陽的目的操之過急,過量服食。
人蔘的常用量爲1.5~3克,假如僅用於調補則5~7日服1次,不必連續天天服用。單次大劑量服用人蔘,其作用特點與強心苷相似,可導致血糖明顯降低,心臟收縮力受抑制,血壓下降,呼吸麻痹,十分危險。假如天天煎服人蔘超過3克,並持續服用兩個月以上,非但不能壯陽,還可能引起“濫用人蔘綜合徵”,損害性功能,主要表現爲失眠、煩躁、抑鬱,還有可能出現性慾減退、勃起障礙等。
2、陰虛火旺的人不宜食用人蔘。
由於人蔘會令陽火過旺,身體性能處於一種過度興奮及活躍的狀態,耗費體內津液,患者經常感到口乾喉痛、目赤頭眩、手足心熱、大便乾結,甚至出現口舌生瘡、流鼻血等問題,中醫稱爲“不受補”。
二、人蔘的儲存方法
1、常規儲存法
對確已乾透的參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處儲存即可。
2、吸溼劑乾燥法
在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的乾燥劑,如生石灰、木炭等,再將人蔘用紙包好放入,加蓋密閉。
3、低溫儲存法
這是較理想的方法。人蔘在收藏前要曬乾,最佳的暴曬時間以上午9時到下午4時之間,但人蔘不宜長時間暴曬,同時供藥用的人蔘已達到一定的乾燥程度。一般只需將人蔘在午後翻曬1-2小時即可。待其冷卻後,用塑料袋包好紮緊袋口,置於電冰箱冷凍室裏,就能儲存較長時間。
透過以上內容瞭解了壯陽人蔘的食用時應注意的事項以及怎麼進補人蔘,還了解了人蔘的儲存方法,這樣大家採購回家的人蔘就可以放很長時間,不怕腐爛了。其實人蔘還有美容的功效,它可以擴張面板毛細血管,並且促進面板血液循環,同時增加面板營養,所以大家可以食用一些。
-
你知道冬棗褪青用什麼嗎
冬棗是我們生活中常見的一種食物,多見於冬季,在超市和水果店裏就能看見它的身影,不僅價格實惠,口感清脆,營養價值也非常的高,食之對身體也有許多好處。但是冬棗在種植的時候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的嗎?一起來看看吧。一、冬棗褪青用的什麼藥嗎冬棗褪青可以...
-
孕婦芒果能吃嗎,孕婦吃芒果需要注意哪些呢
對於孕婦來說,吃什麼、怎麼吃都是很有講究的。稍不注意都可能會對胎兒造成影響。對於一些愛吃芒果的孕婦來說也常常很爲難,孕婦芒果能吃嗎?其實孕婦是可以適當吃一些芒果的,因爲芒果本身也有很多營養價值。但是孕婦吃芒果要注意一些事哦。一、孕婦芒果能吃嗎很多孕...
-
孩子補鐵吃什麼
孩身體健康是每個天下父母最關心的事情,但是機體不成熟,導致孩子很容易患上各種疾病以及缺乏營養。那麼到底怎麼央視讓孩子茁壯成長的好方法呢?當孩子需要補鐵時,如何透過飲食來調節呢?以下我們將詳細介紹孩子補鐵吃什麼。孩子補鐵吃什麼1、雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵...
-
懷孕吃燕窩的好處有哪些
燕窩想必大家耳熟能詳,燕窩跟鮑魚都是珍貴的食材,具有豐富的營養價值,也是非常好的補品。不過你們知道燕窩具體有哪些功效作用和營養價值嗎?下面的內容會給大傢俱體介紹。今天我們的主角不僅是燕窩,還有孕婦。懷孕吃燕窩的好處有哪些呢?一、懷孕吃燕窩的好處1、提高...