吃蘆柑上火嗎?不,是敗火
蘆柑上火嗎?提到蘆柑,可能北方的朋友會說這是什麼?上網一搜尋呢,只看圖片,上火說這不就是東北的橘(桔)子嗎?其實它倆是兩種水果,蘆柑在南方朋友的眼裏是一種很常見的水果北方少見,同理橘子也是,他兩區別是什麼?就是蘆柑吃多了不會上火,而橘子吃多了會上火!所以說,蘆柑吃多了不會上火,他其實是性涼的食物,是敗火的。但是體質比較弱的呢,還是少吃點爲好。東西都不應該吃多,都不太好。
一、蘆柑吃多了上火嗎
蘆柑的藥用價值是比較大的,《本草綱目》中也有記載,它是一種性涼的水果,對生津止渴和利尿的功效,其有豐富的果膠,能分解脂肪、排泄體內積累的有害金屬和放射性的元素,看到這裏,你有沒有一種買一箱的衝動,因爲吃一箱又不上火。但是還是要注意,畢竟吃多了對胃不好,容易出現腹痛的現象。
二、吃橘子的方式
(一)直接扒皮吃
直接扒皮簡直是最便捷的方式了,蘆柑本就是多汁,口感酸甜,成熟的蘆柑更是可口。不用洗的水果直接扒皮的水果就是懶人福利!
(二)一級逼格吃法---銀耳蘆柑
起鍋燒油!哦不,起鍋燒水,將銀耳放入蒸鍋中蒸一個小時左右取出,然後拿精緻的小鍋燒水下入蘆柑、冰糖和銀耳,起鍋盛入湯碗中即可。
(三)二級逼格吃法---蘆柑果醬
果醬是易儲存攜帶的東西,準備材料冰糖、蜂蜜和檸檬就可以,蘆柑剝皮,邊緣的白色的網絡線要去除(特別麻煩的步驟,如果不想去除就不去了,能吃就行),最後一口氣將蘆柑的果肉和冰糖倒進鍋中熬,這個時候熬到一半的時候要放入檸檬汁並繼續攪拌,看鍋中濃稠後,關火冷卻,最後裝罐時看看是否符合自己的口味,如果想更甜一些,就加一些蜂蜜即可。
(四)三級逼格吃法---蘆柑豆沙包
其實,會做豆包就行了,就是在和麪的時候呢,加入用榨汁機榨好的蘆柑汁水,小編個人口感是喜歡甜的,所以小編會在蘆柑汁裏面加冰糖水,然後就按着做豆包的方法去做就行了,怎麼做豆包?自己上網查找看看哦。
北方的天氣比較幹,春天來了火比較大,可以多嘗試一下這個蘆柑,如果怕市面上蘆柑和橘子傻傻分不清楚的話,可以嘗試在網上的渠道進行購買。畢竟現在各種直播採摘的頻道還是比較多的。當然要選擇信譽良好的商家進行購買,馬上315了,如果發現不良商家及時投訴共創和諧購物平臺!建議北方的小夥伴可以多嘗一嘗,春天北方人是比較上火的,小編已經成功幫大家避謠了,再次證明一下,蘆柑吃多了是不會上火的!
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