玉米汁的做法 清爽~~玉米汁 玉米汁怎麼做
食材明細
- 甜味 (口味)
- 拌 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
玉米汁的做法步驟
1、2根甜玉米拔掉外衣,清洗乾淨後,用刀切下玉米粒。
2、玉米放入豆漿機裏,加入200克純牛奶和和適量清水,放到八寶米糊檔攪打。如果沒有豆漿機,可以先將玉米粒放水裏煮10分鐘放料理機裏攪打也可以。
3、攪拌結束後過濾掉玉米渣子,喝的時候根據個人口味添加白糖。如果覺得白糖熱量太高,可以將玉米汁放至溫熱時調入少許蜂蜜。
小竅門
我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗祕籍哦!愛吃的我,體重只保持在80-90斤之間,身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦!所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!
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