紅薯米糊的做法,紅薯米糊怎麼做
飲品3.05W
“紅薯中的維生素C具有抗氧化作用,可以防治脂肪沉積,搭配同樣有降脂作用的燕麥片,降脂作用更加顯著。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 其他 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅薯米糊的做法步驟
1、大米和燕麥片備用。
2、紅薯洗淨,削皮,切小塊,備用。
3、大米和燕麥片淘洗乾淨。
4、大米、紅薯和燕麥片加純淨水一起倒入破壁機中。
5、按米糊鍵,半個小時。
6、已打好。
7、盛入碗中。
8、加入白糖即可。
9、攪拌均勻即食。
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