生薑紅茶的做法,生薑紅茶怎麼做
飲品1.2W
“這種減肥方法適合於手腳冰冷的MM哦,還有效治療便祕呢。既簡單又對身體沒有負擔哦。
而且我現在正在喝哦,對身體真的沒有什麼不好的影響”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
生薑紅茶的做法步驟
- 1、1.網上是說一包紅茶放5片姜進行沖泡,蓋上蓋子燜5分鐘。但是我給改良了,我用的是煮的方法在鍋裏放入一杯水,然後放入薑片,煮開後,小火在煮上1分鐘。要蓋上蓋子哦
- 2、2.然後用這個煮熟後的姜水沖泡紅茶。再蓋上蓋子悶10分鐘。
- 3、3.如果你覺得味道不好的話可以加蜂蜜或是紅糖我是加蜂蜜喝的。味道不錯哦。
小竅門
1.早上起來空腹喝一杯
2.一定要熱着喝,不然沒有效果的
3.中午過後就不要喝了,因爲吃太多姜火大,晚上容易睡不着覺。
4.真的很有用,我現在天天再喝。瘦不瘦的都好說,喝完對於便祕和手腳冰冷真的有改善的
5.這個方法也很適合於對美食沒有定力的MM哦
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