湯羹

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大骨枸杞蓮藕湯的做法，大骨枸杞蓮藕湯怎麼做

“骨頭湯是冬季滋補的首選。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響...
湯米稞片的做法，湯米稞片怎麼做

食材明細主料米稞（適量）輔料番茄（適量）大蔥（適量）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）湯米稞片的做法步驟1、米稞切成片。2、番茄、大蔥均切片。3、燒熱鍋倒入油先把米稞片炒片刻。4、再倒入一大碗水煮沸。5、燒開以後先放番...
蓴菜豆腐羹的做法，蓴菜豆腐羹怎麼做

“收到朋友從四川寄過來的蓴菜，這是他開車2小時去產區給我買的，由於有水浸泡，還專門走貨運給我寄過來，真是感動。印象中蓴菜是西湖的特產，沒想到四川也有。蓴菜像一段段小蓮葉，漂浮在水中，摸在手上，滑滑的，吃在嘴裏，嫩嫩的，朋友...
瓦罐雞湯的做法，瓦罐雞湯怎麼做

“武漢小桃園的瓦罐雞湯因其獨特的風味而遠近聞名，瓦罐雞湯在湖北飲食中佔很重要一個位置，湖北人習俗裏面，喝雞湯是非常重要一件事，婦女生產後坐月子，要吃上十幾只雞，善吃者能吃上幾十只雞，窮人也要吃三五隻雞，雞又以煨湯爲主...
清燉雞湯的做法大吉大利：清燉雞湯清燉雞湯怎麼做

“雞肉，過年吃雞寓意吉祥，因“雞”字發音與“吉”相似，所以成爲各地年夜飯必備。”食材明細主料三黃雞（適量）輔料香菇（適量）配料枸杞（適量）八角（適量）香葉（適量）姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清燉雞湯的做...
雞架冬瓜蘑菇湯的做法，雞架冬瓜蘑菇湯怎麼做

“雞架冬瓜蘑菇湯-----這是一道美容清火的靚湯。雞湯營養豐富，增加身體的抵抗能力，也是女士美容養顏的理想補品冬瓜，清熱解火，清腸排毒。減肥之佳品。蘑菇，菌類的一種，營養更不必多說了，大家都知道了。”食材明細主料雞架（一...
松茸排骨蓮藕湯的做法，松茸排骨蓮藕湯怎麼做

食材明細主料松茸（適量）排骨（適量）蓮藕（適量）輔料蔥姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）松茸排骨蓮藕湯的做法步驟1、松茸用溫水泡開。2、蓮藕去皮切塊，排骨焯水。3、排骨放入熱水中，加蔥姜...
番茄蝦仁面魚湯的做法冬至暖身早餐——番茄蝦仁面魚湯番茄蝦仁面魚湯怎麼做

“2010年的冬至就這麼悄悄然來臨了，呵呵~突然發覺時間過得太快了，轉眼又是一年啊！冬至這天吃餃子不凍耳朵，今天的晚餐是確定咯，那早餐來點什麼呢~？天氣預報今晚開始降溫，那咱就提前做好保暖措施，補充點能量暖暖身——番茄蝦仁...
甜甜排骨湯的做法，甜甜排骨湯怎麼做

“本來我沒有想過要髮菜譜，所以連輔料圖都沒有準備，但是這個湯做出來實在是太美味了，所以我決定和大家分享，做法是相當的簡單。”食材明細主料新鮮排骨（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）茉莉花（適量）原味（口味）燉（工藝）一小...
蝦皮魚丸冬瓜湯的做法，蝦皮魚丸冬瓜湯怎麼做

“特氟龍好煮義連結：”食材明細主料魚丸（5個）冬瓜（1塊）蝦皮（1小撮）輔料姜（2片）蔥（1顆）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮魚丸冬瓜湯的做法步驟1、準備材料。2、蝦皮洗淨冬瓜去皮洗淨切片姜切絲蔥切蔥花。3...
羊肉雙蔘湯的做法，羊肉雙蔘湯怎麼做

食材明細主料羊排（1000克）輔料胡蘿蔔（500克）白蘿蔔（500克）姜（1塊）蔥（一根）花椒（幾粒）配料白酒（1茶匙）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊肉雙蔘湯的做法步驟1、羊排洗淨、切塊後冷水下鍋煮開，撇淨血沫；2、將羊排、切成滾刀菱形...
冰鎮馬蹄銀耳羹的做法，冰鎮馬蹄銀耳羹怎麼做

食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料馬蹄（10個）幹蓮子（20顆）枸杞（30顆）清水（1500ml）配料冰糖（20克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮馬蹄銀耳羹的做法步驟1、將銀耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小時。枸杞用冷水浸泡。2、削去馬蹄的外皮，泡...
花蟹冬瓜湯的做法，花蟹冬瓜湯怎麼做

“這季節的花蟹比較肥美，不過，市場上見到的越來越小，不知是退化了還是捕撈過度，這幾年很難見到大塊頭的了。小就小點吧，拿來煮湯，味道好鮮美，而且非常開胃。”食材明細主料花蟹（1斤）輔料冬瓜（1斤）配料鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口...
雞爪瘦肉水果人蔘湯的做法，雞爪瘦肉水果人蔘湯怎麼做

“給大家介紹一款適合於秋天喝的湯，養顏滋補，好處多多……（此湯褒好了俺自己還是不能喝）一個字“忌”。”食材明細主料鴨梨（一個）人蔘花（3G）鮮桂圓（200G）瘦肉（150G）雞爪（三隻）輔料料酒（適量）鹽（適量）果味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞...
花膠補血養顏湯的做法秋冬滋補湯：花膠補血養顏湯花膠補血養顏湯怎麼做

“花膠：即是深海魚的魚膘，富含膠原蛋白，有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。蟲草參：富含人體所需18種氨基酸和高蛋白營養成份，其味甘涼，功能補虛、治血、固脫治腎虧陽虛、...
好吃美味麪疙瘩的做法，好吃美味麪疙瘩怎麼做

“我是標準的廣東人，但是，就是躲不過麪食的誘惑，早幾天，在電視上看到《愛就宅一起》大東的媽媽做給他吃的“元氣麪疙瘩”就好像做一次，今天家裏正好有面粉，就來一次呼啦啦小姐的好吃美味麪疙瘩~~”食材明細主料麪粉（適量）高麗...
豬骨湯燉白菜海帶的做法，豬骨湯燉白菜海帶怎麼做

“東北人喜歡都喜歡吃燉菜,而且現在東北天氣也已經冷了,晚上下班回來吃上點熱乎的燉菜心裏都是暖暖的...而且豬骨湯很有營養,大家都試試吧!”食材明細主料豬扇骨（一個）輔料白菜（一顆）黃豆（小半碗）配料鹽（適量）雞精（適量）大料（3粒...
銀牙丸子湯的做法，銀牙丸子湯怎麼做

“黃豆芽味甘、性涼，入脾、大腸經。具有清熱明目、潤肌膚、補氣養血、防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。番茄性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經；具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。...
番茄金針菇肉末湯的做法，番茄金針菇肉末湯怎麼做

“原諒我這個懶人吧，一切從簡。”食材明細主料金針菇（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）肉末（適量）輔料香菜（適量）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄金針菇肉末湯的做法步驟1、材料包括：金針菇，番茄，雞蛋，香菜，肉末。2、番茄切小塊。3、...
肉餅蛋湯的做法營養早餐：肉餅蛋湯肉餅蛋湯怎麼做

“起了個大早，買了新鮮的裏脊肉，今天的早餐我要吃肉餅蛋湯，回想起在南昌生活的那八年，不用自己做早餐，只要花幾分鐘到樓下的早餐小鋪喝上一盅暖暖的瓦罐肉餅蛋湯，一上午就能保證精力充沛地工作，效率質量那都是一流的!哈哈，想...
娃娃菜海米湯的做法，娃娃菜海米湯怎麼做

食材明細主料海米（50克）娃娃菜（1棵）輔料魚豆腐（5塊）粉絲（1把）配料高湯（600克）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜海米湯的做法步驟1、海米、粉絲用溫水浸泡備用。2、娃娃菜洗淨，切成塊，魚豆腐切塊。3、沙鍋內放入高湯...
涼玉排骨燙的做法，涼玉排骨燙怎麼做

“我在這裏爲大家推薦一道夏季最適宜的湯...此湯喝在嘴裏散發出淡淡清香以下還有特效”食材明細主料排骨（適量）輔料蔥段（適量）薑片（適量）醪糟（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）黨滲（適量）沙滲（適量）當歸（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（...
花菇山藥煲雞湯的做法準媽媽營養美味靚湯——花菇山藥煲雞湯花菇山藥煲雞湯怎麼做

“準媽媽在妊娠初期極易產生疲倦感，甚至很多準媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裏缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感會更爲劇烈。不過不要擔心，這種疲倦感是...
番茄蛋花疙瘩湯的做法秋冬暖身——番茄金針菇蛋花疙瘩湯番茄蛋花疙瘩湯怎麼做

“今年冬天的腳步比往年都快，這幾天突然就大幅度降溫了，感覺一覺醒來就由秋轉冬了，身體卻還沒反應過來，陣陣寒意直往心裏鑽！一陣秋風吹過，不禁有些瑟瑟發抖~俗話說吃飽了就不怕冷，呵呵~那就做一鍋熱騰騰的疙瘩湯給自己和家人...
雙豆湯的做法，雙豆湯怎麼做

食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖或紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙豆湯的做法步驟1、綠豆、紅豆提前泡好，紅豆需要泡一宿。2、加入水煮開後放入紅棗5個，煮至豆豆們全都爛掉，變成很多豆沙，...