潤肺止咳四物湯的做法 冬季必備食譜,潤肺止咳四物湯 潤肺止咳四物湯怎麼做
“又到了冬季了,免不子準備一些食療的食譜,這兩天寶寶有些咳嗽,所以給她熬了這個湯,可以順便調理下。媽媽們可以提前備下,以備不時之需,材料很好找,做法也簡單。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
潤肺止咳四物湯的做法步驟
1、所有材料洗乾淨待用。
2、所有材料把材料放入養生壺中。
3、選擇水果茶功能,一會就好了,煮的時候課可以加些冰糖。媽媽們可以用燉鍋,隔水燉,或者煤氣竈都可以的。
- 4、平時燉點當甜湯喝。
小竅門
小貼士:
百合:性微寒平,具有清火潤肺安神的功效,小孩子一定要少放,性寒。
無花果:潤肺止咳,清熱潤腸。
陳皮:理氣健脾,燥溼化痰。
紅棗:味甘性溫,健脾經,補中益氣養血安神。
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