鴿子燉老豆的做法 “燉菜”鴿子燉老豆 鴿子燉老豆怎麼做
“我解釋下啥叫老豆。
其實就是老品種老豆角。因爲摘得不及時等原因長老了,做別的菜,菜筋太老,嚼不爛。
一些老人就把老豆直接燉了吃。
老豆因爲生長期,豆味很香,做熟了軟糯香,特別適合牙口不好的人哦。
燉熟的老豆,跟擼串差不多的吃法,只是從來沒吃吃過的,會把筋咬斷了,菜豆和肉卻弄不下來。
我是從小吃這個的,吃的又快又利索,我老公和兒子卻不會吃,所以,我都是趁他倆不在家,做給我自己吃。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
鴿子燉老豆的做法步驟
1、鴿子處理乾淨,斬塊,冷水下鍋焯水。
2、鴿子焯水的時候洗老豆。
3、切蔥姜取滷肉料。
4、鴿子煮至這樣翻一下。
5、開鍋即可。
6、洗淨浮末備用。
7、熱鍋冷油。
8、油熱放食鹽蔥姜等炒出香味。
9、放鴿子翻炒均勻。
10、放生抽。
11、炒勻。
12、放老豆。
13、炒至老豆微變色。
14、放清水。
15、蓋鍋蓋中小火燉30分鐘即可。
16、把老豆放盤底。
17、最後放鴿子。
18、成品。
19、成品,大愛陽光下的樣子。
小竅門
冰糖不需要融化,只是調味,不爲了上色。
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