蒸立魚和芥蘭的做法,蒸立魚和芥蘭怎麼做
“這道菜和中國的蒸魚很相似。本來這道菜是用桂魚(MandarinFish),但由於我這裏地方沒有這種魚賣,所以用了立魚來代替。在醬汁的基礎上增加了不少材料。如果有喜歡這道菜的朋友可以選擇試試。”
食材明細
- 魚香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
蒸立魚和芥蘭的做法步驟
1、按個人喜好可選擇肉厚的魚品種來做這道菜。這次我選用立魚按2人分量。首先魚鱗,頭,尾去掉然後切出兩整塊魚片。放在一旁。
2、1.大蔥白色部分切絲。2.姜切絲。3.紅辣椒切絲。放在一旁。提示:蔥和姜越多越好,吃的時候比較闢魚腥味。
3、切碎:胡蘿蔔,大蔥尾部1-2條,芫茜少許,芹菜1-2根。放在一旁。
4、切碎:細香蔥(可用普通蔥代替),蒜3片,一小角姜。八角1個和肉桂棒1根。放在一旁。
5、濃縮雞湯250-500毫升。放在一旁。
6、食用油25-50毫升
7、老抽+醬油+醬油膏各2.5茶匙。花雕酒25毫升+魚露1.5茶匙。把所有混在一起,放在一旁。
8、拿個煮鍋,加入油(第6步驟)。加入胡蘿蔔和芹菜炒半熟。(第三步驟)
9、加入芫茜和大蔥(第三步驟)
10、加入第4,5,7步驟一起,蓋上蓋子煮1小時。40分鐘後開蓋,大火收汁。記得品嚐味道。
11、收汁後關火離鍋,拿個過濾器把醬汁隔離出來。放在一旁。
12、拿個煮鍋,加入水和油等水熱後放入芥蘭。在丟進去前請把芥蘭切成2/3.用來墊底裝飾。熟後並拿出放在一旁。剩下的水可以用來煮別的東西,這次我煮的是越南瀨粉。口感不是那麼好吃,建議用米粉。煮熟後拿出放在一旁。
13、拿個蒸鍋,等水滾燙,把魚片放進鍋裏蒸7分鐘。如怕它會縮在一起,請拿個平板盤子壓在魚肉上面一起蒸。熟後拿出放在一旁。
14、裝飾:芥蘭擺在下面4顆墊底。然後用個叉子把瀨粉(或米粉)捲成團狀放在芥蘭旁邊。再來魚肉在芥蘭的上面。放少許的薑絲,蔥絲,少許的芫茜葉片,和紅辣椒絲。
15、裝飾
16、裝飾
17、裝飾
18、裝飾
小竅門
這道菜來源於DavidLaris。
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