七個月寶寶能吃什麼
未滿一週歲的寶寶是家長很頭痛的一個階段,不知道寶寶應該吃什麼,哪些該吃,哪些不該吃,哪些多吃,哪些少吃。這肯定都是新手父母最頭痛的問題,因爲七月是一個很重要的階段,所以,今天倫家寶寶就給大家講講七個月寶寶能吃什麼?
一、七個月寶寶能吃什麼
1、草莓蜂蜜羹
草莓250克、鮮牛奶l杯、草莓冰淇淋30克、礦泉水半懷、蜂蜜少許,將草莓清洗乾淨,去蒂,均切成小塊;將草莓塊、鮮奶、草莓冰淇淋,礦泉水一起倒入榨汁機裏,攪拌均勻倒入杯中加蜂蜜調勻即可。
2、瘦肉雞蛋羹
瘦肉30克,雞蛋1個,油少許;製作方法:瘦肉剁爛與雞蛋拌勻,放入碗內;鍋內熱油,加入適量清水,倒入拌勻的蛋液,輕輕攪散,煮成蛋花即可。
3、番茄豬肝泥
番茄100克、鮮豬肝20克,鹽,白糖各適量;製作方法:將鮮豬肝洗淨,去筋膜,切碎成末。番茄洗淨,去皮,搗成泥,把豬肝末和番茄泥拌好,放入蒸鍋,上籠蒸5分鐘,熟後再搗成泥,加入適量鹽、白糖拌勻即可。
4、鮮豆腐腦
蝦仁3只、雞肉10克、香菇2朵,豆腐腦50克、雞蛋蛋清1個、澱粉、香菜末、高湯各適量。
製作方法:蝦仁洗淨,去除沙線,剁碎,拌入少許蛋清和澱粉,雞肉去皮,剁碎,香菇洗淨,切碎,鍋內放高湯燒沸,加入蝦仁泥、雞肉碎和香菇末,大火煮沸後,轉小火,慢慢滑入豆腐腦,略煮即關火盛出,撒入香菜末即可。
5、肉鬆粥
材料:
要準備的材料有,大米、肉鬆、菠菜以及適量的鹽。
做法:
大米用水浸泡幾個小時,洗乾淨後加入適量的水,大火燒開,中小火慢慢熬成粥;菠菜用開水燙一下後切成末,與肉鬆和鹽一起放入粥內,繼續熬幾分鐘即可。
6、豆腐羹
嫩豆腐50克,雞蛋一個,將嫩豆腐切成小塊,放入一隻碗內,再將雞蛋打進去一起打成糊,放少許鹽,加入適量清水攪拌均勻,用大火蒸10分鐘即可。
7、魚泥
將清洗乾淨的魚切成小塊,加入適量鹽和和清水大火煮熟,然後去掉魚刺和魚皮,放入一隻碗中搗碎,再加入魚湯將魚末煮幾分鐘,最後加入調好的澱粉水一起攪拌均勻,煮到糊狀即可。
8、牛奶豆腐
製作牛奶豆腐,就需要豆腐,以及牛奶,還需要肉湯,各適量,先要將豆腐燙熟,再去除水分,和牛奶以及肉湯一起放入鍋中煮即可。
9、蝦肉泥
鮮蝦肉幾隻,香油和鹽適量。將蝦肉洗淨放入碗中,加入適量清水,用大火將其蒸熟後,然後加入適量香油和鹽,並將熟蝦搗碎,與鹽與香油攪拌均勻即成。
倫家寶寶剛剛跟大家講了七個月寶寶能吃什麼這個問題。畢竟,這個時間段是對寶寶很重要的,尤其是關於寶寶們的飲食習慣,是特別特別地重要的,所以倫家寶寶今天有很細心地在給各位新手父母講解,希望你們能有一個健康活潑的孩子。
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