千層雜糧發麪餅的做法,千層雜糧發麪餅怎麼做
“兒子喜歡吃千層發麪餅,今天用白麪、玉米麪、小米麪做個雜糧千層發麪餅,適合減肥的人吃。”
食材明細
- 甜香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 進階 (難度)
千層雜糧發麪餅的做法步驟
1、酵母和糖用溫水融化,加入麪粉中揉成光滑的麪糰,發麪方法可參考以下連結,這裏就不再贅述了。。
2、麪糰醒發至兩倍大,取出排氣揉勻,揉成長方形。
3、用手按扁。
4、擀成5毫米厚的長方型麪皮。
5、用兩勺麪粉、一勺鹽,適量的油,調成稀油酥。
6、油酥用勺子盛起能滴落成線條狀即可,不要太乾,幹了刷不開。
7、均勻的塗抹在餅皮上。
8、把餅皮兩側分別對應着切四刀。
9、依次摺疊捲起。
10、最後收緊封口,防止漏油。
11、把捏緊的四個角往麪糰中間擠一下,用手整理出圓形。
12、把麪餅放入籠屜中,然後用手輕拍整理成五毫米厚的麪餅,在麪餅表面拍水,粘上白芝麻,用手掌拍一拍,把芝麻按壓進餅裏面,防止掉落。
13、放入加了溫水的鍋中二次醒發10分鐘,看到餅皮醒發鼓起後,開大火蒸12分鐘。
14、把蒸好的千層餅十字刀切成四塊,裏面層次分明。
15、取出蒸好的千層餅,用平底鍋再烙一下,今天家裏人多,我這個餅做的比平底鍋大,所以切開烙,平時最好整個烙完再切開。
16、兩面金黃時盛出。
17、外邊金黃酥香,裏面柔軟分層,加了玉米麪和小米麪,更加鬆軟可口。
小竅門
白麪、玉米麪、小米麪的比例爲:10:3:1,玉米麪和小米麪沒有筋性,不要放多了。
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