涼拌野黃菊葉的做法,涼拌野黃菊葉怎麼做
涼菜3.25W
“野黃菊性涼,清肝明目,降內火。嫩葉可吃,花可泡茶,老杆根可以煮水洗澡,葉花曬乾可裝枕頭。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
涼拌野黃菊葉的做法步驟
1、野黃菊的嫩尖葉子。
2、將菊葉摘洗乾淨。
3、鍋中燒熱水,倒入嫩葉焯熟。
4、擠掉水分,切碎。不用擠的太乾。
5、幹辣椒去籽切碎。
6、鍋內燒熱油,澆在辣椒上。拌野菜油稍微多一點。
7、加入一勺鹽,少量醋,一點香油。
8、攪拌均勻。
9、涼拌野黃菊葉做好啦。只需要簡單的調料味道就很不錯了。
10、野菜都有自己個性的香味!
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