四物湯的功效與作用
四物湯根據名字就知道,是四種物品搭配起來的湯。由於,這個四物湯並沒有規定的做法。因此,每個地方有着不同的做法也不是沒有可能的。既然是這樣,四物湯的功效與作用,自然也就因地而異。即便,每個地方不一樣,但是,核心的東西還是不會變的。
一、四物湯的功效與作用
1、四物湯中主要含有四味藥物:當歸,白芍,熟地,川芎四味藥物,分別有以下具體功效: 當歸味甘辛溫,含有豐富的維生素B12和葉酸,有極好的調經活血止痛,促進傷口癒合,滋潤肌膚的效果。 川芎辛溫,主要作用於肝,膽,具有行氣活血,去風溼止痛,鎮定安神等效果。對於調節內分泌,緩解乳房不適,心情焦慮抑鬱等經前症狀有極好的效果。 白芍味酸苦,微寒,具有補血滋潤,疏肝健脾,緩解疼痛的作用,對於月經不調有極好的改善作用。 熟地味甘性溫,能夠改善女性臉色蒼白,月經不調,頭暈目眩效果,具有補血滋陰的作用,但需要注意的是,熟地含有大量糖分,消化不良和腹瀉人羣不宜多用。
2、四物湯有調經止痛的作用,可以幫助化瘀活血,使經血排除暢通;另外,四物湯能補充人體所需的鐵元素,以減少月經來潮時出現的貧血,頭暈及經血不暢現象
3、四物湯中的藥材多爲溫補型補血劑,養成定期服用四物湯的習慣,有助於氣血暢通,避免手腳冰冷現象,還能臉色變得更加紅潤,肌膚保持潤澤光滑,延緩身體機能老化
4、長期坐在辦公室工作的人羣, 工作壓力過大,加上缺乏鍛鍊,容易出現氣色差,氣虛,易疲勞的亞健康症狀,這種情況下適量服用一些四物湯能夠有效改善亞健康症狀。
5、天氣溼熱的時候,人體出現心火旺盛的情況,常會導致月經提前,煩躁不安,夜間盜汗,睡眠質量差等情況出現,這個時候在四物湯中加大白芍的分量,或者酌情增加黃岑,竹葉,能幫助清心降火氣。
6、秋冬季節天氣乾燥,容易發生面板瘙癢,嗓子乾啞等過敏性症狀,這個時候將四物湯中的熟地改用生地,搭配麥門冬,天門冬服用,能起到潤燥養肺的功效。
7、冬天天氣寒冷,人體經絡開始處於半休眠期,活動量減少了,抵抗力下降,許多女性開始有怕冷,痛經的感覺,這個時候溫陽補腎很重要,喝四物湯的話應該加重當歸比例,並酌情添加桂枝,菟絲子,巴戟天等溫補型藥材。
四物湯離不開當歸這些核心藥材。當然,其他的幾樣就會根據當地流傳下來的,選擇其他相似的藥材所替代。不管,在哪個地方,四物湯的功效與作用都有着改善女性氣血、祛風溼止痛。如果,你也想學習如何熬製四物湯,可以去藥材店裏選擇,他們會告訴你材料。
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