千味醉有趣的南瓜米粥怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.09W
主料
南瓜 ：400輔料
大米 ：適量具體步驟
1.大米適量
2.淘洗好的大米倒入鍋中，放適量的水
3.南瓜去皮切小塊
4.也倒入鍋中
5.加兩層鍋蓋
6.選擇煮粥的鍵就可以了
7.約半個小時就好了
煮粥最好放點糯米養胃，這次家裏用完了沒放。
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“最近一直熱衷於減肥，女友們告訴我不可以吃主食，可是好像很傷身體耶~中國人嘛，不吃糧食，會活不下去滴……所以嘍，想了想就決定用我最喜歡吃的南瓜做點東東，雖然第一次做，效果還不賴，黃盈盈的，很可愛哦！喜歡南瓜又想健康減肥的MM趕快也試試吧~”食材明細主料全麥粉（100g）南...
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