千味醉

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我愛吃醋醃蒜薹怎麼做又香又好吃

我愛吃醋醃蒜薹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

醋醃蒜薹是蒜薹做成的醃製食品,比較好吃的一款食品,這款食品最大的特點就是口感比較鹹,是孩子愛吃的,他們都覺得口感好吃,但是要適當的給孩子吃,以爲蒜薹的鹽分高了可能導致人體 的血壓增高,長期吃就容易患病,所以不要多吃點美食

主料

蒜薹 :適量

輔料

調味料 :適量

具體步驟

蒜薹洗淨控幹水分,切成小丁,用鹽醃上。(最好醃製一兩天)看到蒜薹變皺,出水分即可。

醃製好的蒜薹裏面加醋、辣椒面、雞精、味精(這兩者選其一也行)。再蒜薹的最上面撒上幹辣椒麪,油燒熱澆上就可以了。

烹飪技巧

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