家常的西蘭花草菇炒雞蛋怎麼做又香又好吃
家常的西蘭花草菇炒雞蛋,是一道在家裏就可以品嚐得到的平價美食。西蘭花、草菇、雞蛋等都是比較平民的蔬菜,雖然價格便宜,但營養豐富。其中,西蘭花能夠提高人體的免疫力,還可以控制糖尿病,有利於人們的身體健康。西蘭花草菇炒雞蛋製作方法簡單,味道鮮美。
主料
西蘭花 :適量草菇 :適量
雞蛋 :適量
輔料
鹽 :適量油 :適量
雞精 :適量
具體步驟
食材洗淨,雞蛋打散備用
熱油倒入雞蛋液,炒香雞蛋
加入適量鹽,醬油翻炒,如果喜歡吃菜湯汁,可以倒入少量水
蓋子2分鐘,收汁入味,盛盤前加入適量雞精即可
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