#愛美食#番茄菜花的做法怎麼做又香又好吃
美食菜譜1.31W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
番茄 :200
蒜 :適量
主料
菜花 :400番茄 :200
輔料
番茄沙司 :適量蒜 :適量
具體步驟
花菜掰小塊洗淨,然後入開水鍋焯一下,撈出過冷水備用
西紅柿洗淨
鍋內燒開水,把西紅柿放開水鍋燙一下,去掉西紅柿的外皮
把西紅柿切小塊
熱鍋放油,蒜末爆鍋後,放入西紅柿煸炒出湯汁
加入番茄沙司
繼續炒出汁
加入焯好的花菜,放花椒粉,鹽,悶1分鐘後,稍微收下汁即可出鍋.
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