千味醉

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#愛美食#番茄菜花的做法怎麼做又香又好吃

#愛美食#番茄菜花的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 :400
番茄200

輔料

番茄沙司 :適量
蒜 :適量

具體步驟

花菜掰小塊洗淨,然後入開水鍋焯一下,撈出過冷水備用

西紅柿洗淨

鍋內燒開水,把西紅柿放開水鍋燙一下,去掉西紅柿的外皮

把西紅柿切小塊

熱鍋放油,蒜末爆鍋後,放入西紅柿煸炒出湯汁

加入番茄沙司

繼續炒出汁

加入焯好的花菜,放花椒粉,鹽,悶1分鐘後,稍微收下汁即可出鍋.