清燉鯉魚怎麼做又香又好吃
魚類的一種,含有豐富的蛋白質等,對身體非常有好處,嚐嚐吃魚對心血管疾病很有幫助,還可以增強人的免疫力,補充體力,對於婦女產後大補也是由幫助的。這款菜做法非常簡單,耗費時間短,非常適合空閒時間做來嚐嚐,不錯的選擇喲。
主料
鯉魚 :900豆腐 :1塊
輔料
姜 :少許香菜 :少許
香油 :適量
料酒 :適量
大蔥 :適量
大料 :少許
鹽 :適量
白胡椒粉 :少許
花椒 :適量
具體步驟
1.北豆腐一塊,香菜蔥姜洗淨備用。
2.蔥切段,豆腐切塊。
3.將魚去鱗除鰓,取出內臟洗淨。
4.把兩側的腥線除去。
5.把魚切成兩段 待用。
6.鍋中加入適量清水,誰要莫過魚身。
7.加入蔥,姜,大料,花捲,料酒。
8.大火燒開放入準備好的豆腐塊兒。
9.加鹽,改文火慢燉20分鐘。
10.出鍋時加香菜,加少許的香油,白胡椒粉即可。
一定要用文火慢慢的耐心燉,魚湯才濃郁。
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