營養豐富的平菇炒雞蛋怎麼做又香又好吃
主料
平菇 :200雞蛋 :2個
輔料
大蔥 :適量生抽 :適量
油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.平菇撕成條狀,然後用熱水燙一下,攥幹水分,雞蛋原打散,切適量蔥花,
2.鍋中倒油,大火加熱,倒入雞蛋液,
3.用筷子快速攪散,
4.倒入蔥花與雞蛋翻炒均勻,
5.下入平菇翻炒,
6.加適量生抽,點少許水,
7.加適量鹽,快速翻炒均勻後關火裝盤。
平菇可以炒、燴、燒;平菇口感好、營養高、不搶味、但鮮品出水較多,易被炒老、須掌握好火候。
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