養生魚膠靈芝湯怎麼做又香又好吃
魚膠靈芝湯是我非常喜愛的一道風味獨特的傳統養生滋補湯品,不僅製作方法簡單,而且風味醇香可口,滋補功效也比較全面。紅棗和靈芝都有很好的補氣養血,滋陰補腎的功效,魚膠中有含有豐富的膠原蛋白,對女性的面板有很大的好處,配合食用效果更佳。
主料
魚膠 :20靈芝 :14
紅棗片 :40
輔料
桂圓 :20具體步驟
魚膠稱好後加入適量生薑絲,泡一個小時後在好好搓洗一下,把魚膠上的髒東西洗淨。這樣既乾淨又除腥。
桂圓乾剝皮,把果肉剝出後清洗一下。
靈芝片取十片,洗乾淨。
紅棗吃完了,買的還有紅棗幹,很乾的就用了40克就好啦,紅棗的話要150克左右。
把用品都洗好後,放在砂鍋裏慢燉4小時,在加幾片姜。
燉過4小時的甜湯,味道略帶苦味,下次要多點桂圓紅棗或者少兩片靈芝。除了桂圓和魚膠其他可以丟掉了,有點像紅糖水的樣子,但是要粘稠一些。
-
烤老鼠肉的做法,烤老鼠肉怎麼做
“過年啦山上的老鼠也養肥了是到吃的時候了!嘿嘿。烤乾的山老鼠味道很香喔!”食材明細主料老鼠(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)烤老鼠肉的做法步驟1、烤乾不吃的話可以放很久~!吃的時候在拿來加料炒`炸也很好吃!2、想吃鮮就用火燒乾淨老鼠身上的毛毛要有耐心...
-
改良版紅燒肉的做法,改良版紅燒肉怎麼做
食材明細主料肉(適量)輔料老抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)糖(適量)桂皮(兩三顆)八角(適量)蔥段(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)改良版紅燒肉的做法步驟1、將肉洗好切成大小差不多的塊塊。2、將鍋燒熱,倒入切好的肉快煸炒片刻,直至沒有水分~(乾煸的過程中可以放一點點八角提...
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎麼做
“今天是我人生中最重要的一天,中午剛跟男友在新西蘭註冊結婚,一直以來我都是一位酷愛美食的MM,也一直有寫blog的習慣,機緣巧合之下知道了美食天下,從此就對這裏的各種美食愛不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕師,爲了可以爲老公每天製作不同的食物,所以我選擇了今天...
-
紅豆芝麻燒餅(附豆沙做法)的做法,紅豆芝麻燒餅(附豆沙做法)怎麼做
“很喜歡這次做的紅豆燒餅,最初時麪粉和得有點少,不過錯有錯着,最後用那點麪粉弄出來的燒餅皮超級薄哈~自己熬的豆沙,吃起來就是細膩~”食材明細主料紅豆(250g)麪粉(100g)輔料芝麻(1小把)配料糖(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆芝麻燒餅(附豆沙做法)的做法步驟1、...