好吃的養顏粥怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

現代，隨着人們生活水平的提高，不僅講究食品的色香味，人們更加註重食物本身的營養價值。養顏粥是現在人們經常吃的美食之一。做法簡單，配料非常講究，是由至少五種以上的食材烹製而成的美食，不僅味道鮮美，更是美容養顏強身健體的佳品。

主料

紅棗 ：50
紅糖 ：20
紅豆 ：30
花生米 ：60
枸杞 ：20

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.枸杞子、大棗、花生、紅豆備用

2.紅糖備用

3.將四種材料放入鍋中，加入清水

4.煮30分鐘

5.晾涼即可

烹飪技巧

煮30分鐘