千味醉

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清淡的炒蝦仁的做法怎麼做又香又好吃

清淡的炒蝦仁的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

蝦仁 :適量
黃瓜 :適量
罐頭竹筍 :適量
胡蘿蔔適量

輔料

蛋清 :適量
澱粉 :適量
鹽 :適量
調料適量
配料 :適量

具體步驟

1、 將蝦仁洗淨,用蛋清、澱粉、鹽拌勻漿好

2、 黃瓜洗淨與罐頭竹筍一起切成菱形片;胡蘿蔔去皮洗淨,切成小片,用開水燙一下

3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒至三成熱時,投入蝦仁,滑透,撈出,控油,倒出餘油入油罐

4、淨鍋,倒入芝麻油燒至五成熱時,放入竹筍片、胡蘿蔔片、黃瓜片,滑透,撈出,控油

5、原炒鍋燒熱,倒芝麻油六成熱時,投入蔥薑末煸炒出香味,加入蝦仁、配料、調料,炒勻,出盤即可