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家常菜清炒紫甘藍怎麼做又香又好吃

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

紫甘藍 :1個

輔料

油 :適量
雞精 :適量
水 :適量
鹽 :適量

具體步驟

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把紫甘藍洗乾淨

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第3張

2.然後切成絲備用

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把切好的紫甘藍控水備用

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裏放油,待油熱之後準備炒菜

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把紫甘藍倒入鍋中,然後翻炒

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第7張

6.待紫甘藍炒變色之後放適量鹽和水

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第8張

7.待紫甘藍煮熟之後放適量雞精調味即可

家常菜清炒紫甘藍怎麼做好吃又簡單 第9張

8.這樣一盤美味營養的清炒紫甘藍就做好

烹飪技巧

炒這道菜要適量多放一些油,這樣炒出來的紫甘藍比較香