千味醉

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開胃的青檸蜜豆北極貝怎麼做又香又好吃

開胃的青檸蜜豆北極貝怎麼做好吃又簡單
準備時間:25分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

北極貝 :
黑橄欖 :
洋蔥
小西紅柿 :
甜蜜豆 :
青檸檬 :
花葉生 :
西蘭花
金針菇 :
雞蛋

輔料

橄欖油 :
紅酒醋 :
蒜 :
黑椒粉 :
鹽 :
紅辣椒 :
黃彩椒 :
小洋蔥碎 :
黑胡椒粉 :
Oregano阿里根奴 :
糖 :

具體步驟

1.北極貝洗淨,片開用開水飛水撈出過涼

2.西蘭花切小朵,金針菇切段、甜蜜豆去筋飛水過涼

3.青檸檬切片,另一半待用,小洋蔥切碎一半切小圈,黑橄欖切圈、紅辣椒黃彩椒切斜刀。熟雞蛋切角

開胃的青檸蜜豆北極貝怎麼做好吃又簡單 第2張

4.橄欖油、紅酒醋、小洋蔥碎、黑胡椒粉、蒜、黑椒粉、Oregano阿里根奴、糖、鹽。擠入另一半青檸檬汁調成油醋汁

5.將北極貝片、西蘭花、紅椒、金針菇、熟雞蛋角、黃彩椒丁、小西紅柿、小洋蔥圈、花葉生、青檸檬片用油醋汁拌勻即可裝碗