千味醉口感好的鳳尾魚炒茭白怎麼做又香又好吃
鳳尾魚炒茭白是一款吃起來口感非常不錯的美食。作爲午餐吃也是非常不錯的選擇，多吃有益於身體健康。這款美食是大家比較常吃的一款，非常不錯喲，喜歡吃的人可以自己動手來製作。對身體健康也比較有好處，趕緊嘗試一下吧。做法非常的簡單
主料
茭白 ：適量魚頭 ：適量
輔料
調味料 ：適量具體步驟
起油鍋，將油溫燒至八成熱
放入茭白煸炒
炒至茭白稍軟後再加入鳳尾魚
加少許水燜煮2分鐘左右，出鍋前加入適量鹽調味
起鍋、裝盤、上桌、美味的鳳尾魚炒茭白吃起。
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“最近一直熱衷於減肥，女友們告訴我不可以吃主食，可是好像很傷身體耶~中國人嘛，不吃糧食，會活不下去滴……所以嘍，想了想就決定用我最喜歡吃的南瓜做點東東，雖然第一次做，效果還不賴，黃盈盈的，很可愛哦！喜歡南瓜又想健康減肥的MM趕快也試試吧~”食材明細主料全麥粉（100g）南...
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