山菌黃蘑鮮肉,雜糧包怎麼做又香又好吃
山菌黃蘑鮮肉 雜糧包是一道美味的食品,可以製作用來當早餐食用山菌中的營養價值極高,蛋白質和維生素都比其他蔬菜要強很多,再挑選鮮肉的時候要注意了,不要去選不新鮮的不然做出來的山菌黃蘑鮮肉雜糧包一點都不美味。而且黃蘑味道鮮美,營養豐富,含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分。
主料
黃蘑 :250g大頭菜 :一隻
青椒 :1只
輔料
油 :15g蔥薑末 :適量
鹽 :5g
具體步驟
1.大頭菜1只青椒1只黃蘑150g
2.將蔬菜切碎,依次將蔬菜和肉末調勻
3.用全麥麪粉和玉米麪粉和麪,發起
4.包餡
5.包成型
6.蒸大約15分鐘就可以出鍋了
發麪一定要發起來,不然口感不暄騰~~
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