鮮美健康,豆漿雞絲烏冬面怎麼做又香又好吃
主料
烏冬面 :200絲瓜 :1條
胡蘿蔔 :半條
雞腿 :3支
輔料
豆漿 :適量鹽 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1. 先處理手撕雞絲:雞腿洗淨,涼水下鍋,加塊姜,加支香蔥,開火,煮的過程中用筷子叉入雞腿中,把裏頭的血水放出。
2. 一邊煮雞腿,注意看時間,全程(從雞腿下鍋時算起)15分鐘即可,取出雞腿,放入旁邊準備好的冰水中,立即收縮雞腿的肌肉,使其脆嫩。
3. 待涼,用手撕雞腿肉,放置旁邊備用時,請蓋好蓋子。
4. 豆漿雞絲烏冬面:取鍋,加入榨好的豆漿,煮至豆漿沸騰,再煮5分鐘。
5. 加入絲瓜和胡蘿蔔絲,煮至絲瓜軟身胡蘿蔔熟;加入烏冬面,攪開,煮熟。
6. 調入適量鹽和雞精碼味,最後關火,再把事先撕好的雞絲加入拌一拌即可,雞絲不用再煮,多煮肉質會變老。
烏冬面勁道滑爽,搭配香濃的豆漿,那感覺真是美妙,強烈推薦大家一試!!!
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