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「自創」西蘭花炒肉怎麼做又香又好吃

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

西蘭花300
豬肉20

輔料

花椒粉 :少許
油 :適量
鹽 :適量
醬油 :少許
澱粉 :少許

具體步驟

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花掰成小塊用熱水焯一下備用

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切少許豬肉片

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備一點水澱粉

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.中火鍋裏坐油

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放肉片翻炒

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入花椒粉

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入西蘭花翻炒

「自創」西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入適量鹽和少許醬油,出鍋前加入水澱粉大火快速翻炒即可

烹飪技巧

1.西蘭花用水焯的時間要掌握好,不能太生2.炒的時候大火快速翻炒,因爲焯的關係西蘭花基本熟了3.水澱粉不要放的太多4.鹽和醬油的量掌握好,醬油放一些調色就好,如果放多了一定少放些鹽