千味醉

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寶寶蒸魚片怎麼做又香又好吃

寶寶蒸魚片怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

魚肚片 :兩片
黃豆芽 :適量

輔料

芝麻油 :少許
食鹽 :少許
芹菜葉 :兩片

具體步驟

1. 把魚肚肉(肚子下那白白肉,沒什麼刺,也營養)洗淨備用。因爲今天買的鰱魚,所以就用的這個魚的肉片。

2. 把黃豆芽去頭去尾用開水焯一下切碎備用。

3. 芹菜葉切細撒在魚片上,放一點鹽,注意得少放,寶寶不能吃鹹了,放幾滴芝麻油。然後把黃豆芽也撒上面。水開後大火蒸6至8分鐘就可以了。

4. 蒸好的魚片挑出刺就可以給寶寶吃啦,我家寶寶很喜歡哦!

烹飪技巧

魚片一定得水開後大火蒸,蒸好後馬上吃是最鮮美的且肉質滑嫩。寶寶吃這道菜很不錯的哦,魚肉含豐富蛋白質,豆芽和芹菜都是潤腸的,很容易消化。