經期能喝菊花茶嗎
“朝飲木蘭之墜露,夕餐秋菊之落英。”菊花,乃四君子之一,可供觀賞,也可食用。菊花泡茶可以清肝明目,緩解視力疲勞的同時還能對抗輻射,對於電腦族來說實在是一個福音。因菊花茶不僅功效好,味道也十分甘甜可口,近年來成了不少養生愛好者的首選保健飲料。然而,菊花性寒,並不是人人都都適宜飲用的,特別是女生,經期能喝菊花茶嗎?
一、經期能喝菊花茶嗎
1.經期女性不能喝菊花
專家指出,由於菊花茶性寒,屬寒涼型飲品,因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶,不然會加重經期的不適,甚至會落下痛經的毛病。
所以說,菊花茶性寒,經期不能飲用。
2.孕婦不宜常喝菊花茶
菊花性寒,服用後具有治療便祕以及上火的功效,孕婦本身的身體抵抗力就比較差,同時脾胃也會比較虛弱,若是這個時候服用了菊花對身體傷害是比較大的。
3.寒性體質患者不宜喝野菊花茶
野菊花性寒,若是性寒體質的患者服用了野菊花,那麼會導致這類型的患者體質更差,不僅脾胃會變差,同時免疫力也會降低,不利於身體健康。
4.傷寒感冒患病期間不要將野菊花泡水喝
傷寒感冒患者不應該服用這種藥材。一般的風寒感冒都是由於着涼所導致的,如果這個時候服用性寒的野菊花,很容易導致病情加重。
5.老人以及兒童要適量服用野菊花
野菊花具有一定的降壓消脂作用,但老人因爲上了年紀之後消化功能會減退,同時脾胃也會更加的虛弱,而服用野菊花會增加患有胃病的可能性。
6.咽喉炎患者不應該服用野菊花
身體如果患有咽喉炎一般都是伴隨感冒的,而風寒感冒患者不適合服用野菊花;除此之外野菊花進入身體後會刺激胃酸的分泌,這樣咽喉炎的症狀將會加重,不利於疾病的恢復。
二、女性經期可以飲用什麼茶
1、月季花:消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等。
2、芍藥花:性味苦酸,涼,有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、溼瘡發熱、月經不調之症。
3、虞美人:滋陰補腎、調養活血,防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效。
4、杜鵑花:消炎、養顏和血、調經、祛風溼、治月經不調、閉經。
小貼士:女性一般在特殊時期是不宜喝茶的,不妨改用濃茶水漱口,有意想不到的效果,經期用茶水漱口,你會感到口腔內清爽舒適、口臭消失,使“不方便”的日子擁有一個好心情。
經期能喝菊花茶嗎?當然是不可以的。總結一下,菊花茶雖好,但是並非人人都適宜飲用,尤其是行經期的女生身體十分虛弱,食用寒涼的菊花很容易會造成痛經等毛病,實在有必要喝茶,可以選一些有活血調經功效的花茶作爲替代。不過,在暫別大姨媽的日子裏,菊花茶還是一款非常值得選用的保健飲料。
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