有关苔菜的精选知识

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简易苔菜炖粉条怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料苔菜：300粉条：150辅料油：适量酱油：适量肉：80盐：适量具体步骤1.苔菜洗净切段．2.锅里油热后放肉煸炒．3.然后放苔菜继续炒．4.加水加粉条，加适量盐，炖十分钟后，加...
脆嫩苔菜拌花生怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟首先要把生花生带皮用盐水煮熟，然后剥壳，把花生放在一边备用，然后把干苔菜用温水泡开，之后切成细丝，和花生一起放到盘子里，滴入少许芝麻油，再放入少许盐，橄榄油，味...
苔菜香菇蒸饺的做法，苔菜香菇蒸饺怎么做

“春天，苔菜是我们这里的新鲜时令蔬菜，到现在还是四五度的温度，什么野生菜都不会长的太快，唯独这个苔菜，绿绿的叶子，很受人们的青睐。”食材明细主料苔菜（半斤）辅料香菇（半斤）木耳（五朵）猪外脊（半斤）面粉（一斤）配料葱花（半颗）十三香（适量...
苔菜的营养价值和功效都有哪些

为了让所有的人都能一饱口福，似乎也并没有让我们失望，我们的生活中充斥着各种各样的美食，并且还在不断的挖掘中。我们在选择食物的时候也会产生这样的好奇，这种食物吃了有什么好处呢?它具有什么样的价值和功效呢?接下来就...
苔菜炖豆腐的做法，苔菜炖豆腐怎么做

食材明细主料苔菜（150克）豆腐（170克）食盐（0.5克）花生油（1汤匙）鸡精（0.5克）清水（100克）辅料红椒（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苔菜炖豆腐的做法步骤1、苔菜洗净，豆腐切块2、苔菜切段，茎叶分开3、叶子单独放4、红椒横切5、热...
苔菜粉条素大包的做法，苔菜粉条素大包怎么做

“这还是刚下苔菜时做的，一直都觉得太家常就没传上来让大家尝尝，现在春天都过了，希望大家再到春天时也试一下这种馅料的包子，简单，美味。。。”食材明细主料苔菜（500克）粉条（50克）面粉（适量）酵母粉（适量）辅料虾皮（适量）配料大葱（适量）...
苔菜炒腐竹的做法，苔菜炒腐竹怎么做

食材明细主料苔菜（250g）腐竹（适量）辅料辣肠（一块）肉丝（适量）食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）鸡精（1g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苔菜炒腐竹的做法步骤1、苔菜洗净。2、切段。3、腐竹提前泡好。4、锅烧开水。5、放苔菜焯水。6...
苔菜炒肉自制怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：100苔菜：500辅料油：适量海天生抽：适量葱花：10蒜片：10盐：适量具体步骤1.苔菜洗净，去根2.锅烧热水，水开后将菜放入锅中，迅速翻转大概10秒，关火捞出放入...
自己做的耗油苔菜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苔菜：500可辅料盐：适量油：适量耗油：适量具体步骤1.苔菜洗干净折好2.锅倒入油油热倒入苔菜翻炒3.苔菜炒变色放适量盐和耗油翻炒炒均就可以盛出装盘了...
苔菜怎么做好吃，不会吃苔菜的还不赶快点进来学！

苔菜是很多人喜欢吃的一种蔬菜之一，将苔菜炒成菜十分的下饭美味，所以说苔菜也是家常菜之一，那么苔菜怎么做好吃呢?很多人可能不知道苔菜怎么做好吃，那么今天这篇文章就告诉你，苔菜怎么做好吃，如果你有兴趣的话，千万不要错过...
苔菜小方烤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苔菜小方烤是一道浙江宁波菜，首先把猪小肋煮熟，再去骨切块，然后把肉块放到炒锅中煸至七分，再倒入原汤，闷至酥软，然后淋上少许芝麻油收汁，再把干苔菜切成丝，放...
苔菜大包的做法新良中式面点粉----苔菜大包苔菜大包怎么做

“2015人人都是美食家活动奖品之一，新良大礼包昨天收到了，十分感谢美食天下的所有工作人员。今天就迫不及待的用中式面点粉做了苔菜大包，真的如新良的产品说明：粉质细腻，口感韧劲十足，麦香浓郁。”食材明细主料新良中式面点...
苔菜炒豆干的做法，苔菜炒豆干怎么做

食材明细主料苔菜（几棵）豆干（两块）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苔菜炒豆干的做法步骤1、苔菜洗净切段。2、锅烧开水。3、先放苔菜梗煮变色。4、再放菜叶煮开锅。5、过冷水。6、豆干...
苔菜龙头烤的做法，苔菜龙头烤怎么做

“龙头烤又叫虾潺，也叫九肚鱼或龙头鱼，肉质较嫩。因其体内含水分较多，不易贮存，所以以前多加工成盐干制品，即“龙头烤”。【苔菜龙头烤】做法简单，香酥可口，咸鲜下饭。”食材明细主料龙头烤（170克）辅料苔菜（一小把）咸鲜（口味）炒（工...
可口的酸辣腐竹苔菜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸辣腐竹苔菜是一道家常菜。腐竹是一种豆制品，苔菜就是莴苣晾干制成的干菜，完美搭配，营养丰富。酸辣口感来源于泡椒、辣椒和醋，不同的刺激而带来层次丰富...
苔菜炖豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苔菜：适量豆腐：一块蒜瓣：2、3瓣姜丝：少许辅料盐：适量鸡精：少许具体步骤1.苔菜摘洗干净，控一下水，切断，蒜瓣拍碎，大姜切丝2.豆腐切块3.炒锅加热，加入适量食用油，加...
苔菜龙头烤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙头烤又叫九肚鱼或者龙头鱼，九肚鱼含有很多水分，平时一般制作成干制品保存。制作时首先要把龙头烤和苔菜都切成大段，然后预热油锅，再把龙头烤放入油锅中...
家庭版苔菜粉条肉丸煲怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料苔菜：1把地瓜粉条：适量鸡汤精：1块辅料鹌鹑蛋：十几个肉馅：适量具体步骤1.地瓜粉条开水泡软，冲洗两遍沥干备用，鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。2.肉馅加入鸡蛋，盐，料酒...
清炒苔菜的做法，清炒苔菜怎么做

“家常菜。”食材明细主料苔菜（300克）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）小辣椒（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒苔菜的做法步骤1、苔菜摘洗干净切段。2、准备干辣椒。3、锅里油热，下入辣椒炒香。4、加入苔...
苔菜炒肉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苔菜：500g辅料肉：适量油：适量盐：适量豆腐：适量具体步骤1.苔菜洗净，肉及豆腐切块2.热锅凉油，倒入葱花及肉炒至变色3.倒入苔菜，翻炒，再放入盐及适量水，豆腐放上面...
苔菜和胡萝卜能同时吃吗，苔菜的食用禁忌有哪些

说起苔菜，可能大家都不知道这是一种什么青菜。虽然这种青菜很少人听说，但是苔菜还是有着非常高的营养价值的。很多人问苔菜能和胡萝卜同时吃吗，苔菜有没有食用禁忌等等。今天小编就带大家来了解一下传说中的苔菜究竟有什...
苔菜是什么，可以做苔菜包子吗

大家宅居在家的时候，是不是都会有许多的家庭小厨师，在家里大显身手，做包子给家里人吃呀?除了常见的青菜包，香菇包子，纯肉包子，现在小编给大家推荐一苔菜包子。大家可能会有所疑惑，苔菜是什么?可以做苔菜包子吗?想知道答案的...
苔菜怎么种，苔菜的食用技巧是什么

苔菜为藻类石莼科植物，一般分布在中国的沿海地区。那么如果我们想要种植的话该怎么做，它的食用技巧又是什么?一、苔菜怎么种苔菜主要有圆叶苔菜和花叶苔菜两个品种。苔菜的耐寒性和耐热性都比较强，春季低温和夏秋高温都...
苔菜是什么，吃苔菜的禁忌

大家好呀，夏天到了，大家是不是对肉类没有那么大的食欲呀，今天小编就给大家隆重介绍一款青菜——苔菜，对于苔菜，沿海的朋友都不陌生，但对于内陆的朋友来说可能都没听说过，小编就来跟大家介绍苔菜以及吃苔菜的禁忌。一、苔菜是...
美味苔菜猪肉包子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苔菜猪肉包子十月底美味可口富有营养价值的家常小吃，新鲜富含维生素的苔菜混合细嫩可口的猪肉一道包裹在薄薄的包子皮，美味小巧的苔菜猪肉包子，鲜香清甜...