有关豌豆的精选知识

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南瓜豌豆银耳羹的做法，南瓜豌豆银耳羹怎么做

“南瓜具有补中益气、清热解毒之功效，能够保护胃粘膜、帮助消化。豌豆含有多种营养素，富含赖氨酸、维生素C、胡萝卜素、微量元素，可防止人体致癌物质的合成，并有助于体内毒素排出，保护肝脏。银耳既有补脾开胃的功效，又有益...
豌豆烩排骨的做法，豌豆烩排骨怎么做

食材明细主料豌豆（300克）排骨（500克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）干辣椒段（适量）水淀粉（适量）葱段（适量）配料花椒（适量）八角（适量）香油（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）豌豆烩排骨的做法步骤1、排骨用6成油温炸...
豌豆玉米虾球的做法，豌豆玉米虾球怎么做

“从毗邻北极与北大西洋水域的港口出发，来自加拿大的捕虾船在波涛汹涌的极北水域中全年无休地奋勇航行，以捕捞鲜活的野生北极虾。具备冷冻设施的大型现代化捕虾船，在极夜阳光照耀下的天然、冰冷、清澈、无污染的水域中，捕...
芋儿烩酥肉的做法 ”清新醇厚，好吃到掉渣“------〖耙豌豆and芋儿烩酥肉〗芋儿烩酥肉怎么做

“耙豌豆是重庆人最爱的一道菜。到街上任何一家小店都能点到耙豌豆做成菜，如：豌杂小面，耙豌豆蹄花汤，看上去非常的其貌不扬。汤色是淡黄色、浑浑的。似乎并没有什么特殊之处，但是你舀上一勺喝进嘴里，你立刻被它特殊的香味征...
四川豌豆豆豉的做法四川豌豆豆豉的做法四川豌豆豆豉怎么做

“成品图是豌豆和黄豆各装一半的!豆豉一般都是冬天做最好！”食材明细主料豌豆（适量）辅料盐（适量）花椒（适量）白酒（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）技巧（工艺）数天（耗时）高级（难度）四川豌豆豆豉的做法步骤1、豌豆洗净泡发豌豆很难泡发，所以泡的...
小豌豆炒肉丁的做法初夏的清新滋味，小豌豆炒肉丁小豌豆炒肉丁怎么做

“【菇の美食】菇是一个零食控，是一个肉食控，爱吃薯片之类的零食，更爱吃菜……菇喜欢把菜当零食吃，啥时候吃完饭有些剩菜，没关系，别急着倒掉，别急着收进冰箱，等下等菇看电视的时候，会解决掉的。春末夏初的时候，菇最喜欢做的事，就...
豌豆蓉蛋羹的做法，豌豆蓉蛋羹怎么做

食材明细主料鸭蛋（2枚）豌豆（适量）小番茄（适量）辅料清水（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）高汤精（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆蓉蛋羹的做法步骤1、鸭蛋2枚，打入碗中；2、用筷子打散；3、加入清水；4、将蛋液过筛，滤出泡沫，倒入玻璃...
酸甜藕丸子的做法酸酸甜甜藕丸子酸甜藕丸子怎么做

“上礼拜买来的藕一只没吃，翻腾冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜欢吃，因为他是肉食动物，于是找来点猪肉馅，来做藕丸子吧！”食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）辅料油菜（适量）香菇（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（适量）白胡椒粉...
爽口水果豌豆的做法，爽口水果豌豆怎么做

“年夜饭吃得有点腻了吧，来些养眼又养胃的小菜让您的五脏六腑修养一下生息。”食材明细主料水果豌豆（250g）胡萝卜（半个）木耳（数朵）辅料盐（1g）姜（1片）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口水果豌豆的做法步骤1、水果豌豆洗净。木...
千岛酱豌豆全麦面包的做法，千岛酱豌豆全麦面包怎么做

“最后的千岛酱，为个全麦粉等待了这许久。等待全麦粉到货的日子，多少次被新的想法冲动，几欲改弦易张，终究还是按捺住。无论如何，这最后的沙拉酱，一定要满足自己对于全麦的小小癖好。等待全麦粉的日子，顺手截留下些许青豌豆。...
紫薯山药豌豆泥的做法，紫薯山药豌豆泥怎么做

“老百姓的餐桌上不可能每天都是山珍海味，大鱼大肉，那么哪种菜既美味又营养呢，这款三色泥就具有此种功能，它的一道甜品，不仅营养价值高，而且颜色美丽，是天然的色彩，口感更是美味无比，山药，有好几个品种，不同的品种营养功效也不一...
豌豆鲜肉粽的做法，豌豆鲜肉粽怎么做

“这是一种好吃咸味的粽子，当然馅料可以根据个人喜好添加。”食材明细主料糯米（400克）粽叶（20片）辅料鲜肉（适量）豌豆（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豌豆鲜肉粽的做法步骤1、1.将糯米、豌豆洗净。将切成小片...
豌豆腊味焖糯饭的做法，豌豆腊味焖糯饭怎么做

“碗豆腊味焖糯饭也是粤东一带喜欢的一种做法，非常合味！我这一次本打算做两餐吃的，没想一餐就差不多搞定！只剩下一碗多点了，因这个饭过夜了会更好吃呢，大家可以试下。”食材明细主料糯米（1000克）豌豆（500克）腊肉（300克）腊肠（200克）...
豌豆炸酱面的做法，豌豆炸酱面怎么做

“重庆人对重庆小面的热爱不亚于火锅，清早起来，街边的面摊格外红火，男女老少，各种形形色色的人聚在一起，不顾及自己的形象，吃着那是个香哦，为的就是一碗重庆小面。油辣子海椒：这是重庆小面绝对少不了的调料。如果你是肉食主义...
豌豆鳝鱼的做法，豌豆鳝鱼怎么做

“【豌豆】《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄取，不会产生毒副作用。豌...
豌豆汁三文鱼的做法，豌豆汁三文鱼怎么做

“好喜欢三文鱼，怎么做都好吃。今天用到的配料是豌豆，这个小豆子在这个季节显得格外清新，好有爱的~”食材明细主料三文鱼（一块）辅料豌豆（50g）配料黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆汁三文鱼的做法步骤1...
腊肉豌豆米饭小披萨的做法，腊肉豌豆米饭小披萨怎么做

“一直以来，对付剩饭，不是炒着吃就是做泡饭或煮成粥。这次来款特别的，做成小披萨，烤着吃。”食材明细主料剩米饭（110g）豌豆（12g）腊瘦肉（20g）拉丝奶酪（12g）辅料番茄酱（2茶匙）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉豌豆米饭小披萨的做...
洋葱豌豆浓汤的做法简单做出浓郁美味-----洋葱豌豆浓汤洋葱豌豆浓汤怎么做

“干豌豆已经买了一段时间了，今天尝试用它来做西式浓汤，味道还不错，如果用新鲜豌豆，颜色会更漂亮。”食材明细主料干碗豆（100克）清水（600克）洋葱（适量）黄油（适量）辅料黑胡椒碎（适量）盐（适量）其他（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱豌...
豌豆角焖饭的做法豌豆角焖饭——家常小菜豌豆角焖饭怎么做

食材明细主料豌豆角（适量）米饭（适量（剩饭））辅料盐（适量）味精（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆角焖饭的做法步骤1、材料准备好。2、将豌豆角洗干净。炒锅里放适量的油，油温全熟时将豌豆角放入炒锅里翻炒3到5遍。3、将...
豌豆盖豆腐的做法，豌豆盖豆腐怎么做

“妈，您辛苦了！接下来的事交给我吧，我会给你个惊喜！我新创的一个豆腐做法，你等着，保证健康、营养又美味！”食材明细主料炸豆腐（5块）辅料胡萝卜（半根）豌豆（3两）肉末（适量）配料酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难...
五彩甜豌豆的做法超级减肥菜，五彩甜豌豆五彩甜豌豆怎么做

食材明细主料豌豆（适量）黄柿子椒（适量）红柿子椒（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩甜豌豆的做法步骤1、原料。2、黄红柿子椒切粒。3、热锅冷油爆姜末。4、放如豌豆翻炒1分钟...
豌豆虾仁如意盏的做法改变一下生活更美丽-----豌豆虾仁如意盏豌豆虾仁如意盏怎么做

“豌豆虾仁是一道清淡而又营养的家常菜。虾仁粉白鲜嫩，富含丰富营养，能补充大脑营养；豌豆翠绿清香，主要成分为清蛋白和球蛋白，具有人体必需的8种氨基酸，是补充营养的佳品。将虾仁和豌豆搭配在一起，是一道既营养又可口的佳肴...
肉末炒豌豆的做法，肉末炒豌豆怎么做

“本来说好的肉末炒豌豆，结果作为营养师的我，总是喜欢搭配一大堆，不经意又成了肉末炒杂蔬了，不过加了嫩玉米和胡萝卜的肉末炒豌豆，的确营养更丰富，色彩更鲜艳，也更加吸引我家宝宝的眼球。一边炒菜宝宝一边催着要吃，我炒好就出...
豌豆土豆胡萝卜肉块的做法懒人豌豆炒土豆胡萝卜肉块豌豆土豆胡萝卜肉块怎么做

“懒人的菜谱一定都是快手菜，从2004到2014，我趴这个网竟有十年啦,惊恐啊，从美食中国到美食天下，而我从刚踏进大学的懵懂吃货，变成了一个老公不刷碗我不做饭的拽厨娘～那么就从这里开始吧，有家有爱有美食～”食材明细主料豌豆（250...
豌豆花蛤煎蛋的做法，豌豆花蛤煎蛋怎么做

“在煎蛋中加入蛤蜊肉，感觉很好吃~”食材明细主料鸡蛋（3个）豌豆（20克）花蛤（400克）红椒（半个）萝卜干（20克）辅料盐（少许）油（适量）白胡椒粉（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豌豆花蛤煎蛋的做法步骤1、材料；2、豌豆焯熟捞出；...