开放式吐司的做法 12个月以上开放式吐司 开放式吐司怎么做
“早餐需要快手方便又营养
这个吐司是我自己做的,是菠菜吐司,三明治上都有虾仁是优质蛋白质,还有牛油果是绿色蔬菜水果,虽然牛油果没有味道,但是口感很好,跟吐司配也是相当和谐
酸酸甜甜的芒果搭配吐司,也非常赞
早上一个吐司能吃到水果、蔬菜、优质蛋白等等,再来一瓶牛奶,一份简单美味营养的早餐就做好啦
这里要讲一下牛油果的选择,牛油果要看起来有点黑,捏一下有点软了那就是熟了,如果太生肉硬不好吃,太熟就会烂了,所以一定要注意,选购成熟度刚好的牛油果才好吃哦”
食材明细
- 原味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
开放式吐司的做法步骤
1、吐司切边对半切开备用。
2、牛油果对半开。
3、牛油果切片备用。
4、将牛油果整齐的摆在面包上。
5、虾仁去虾线,放入锅内煮熟捞出。
6、芒果去皮切片,准备好就可以摆在面包上,早餐就做好了。
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小窍门
1、一定要选择成熟度刚刚好的牛油果才好吃。
2、自己不会做面包也可以外面买,但是一定要注意看配料表以免买到很多添加剂的面包。
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