阳光蛋包菜的做法,阳光蛋包菜怎么做
“射手座自带小太阳有木有?满满都是正能量。自由自由自由,重要的事说三遍。跟射手座一起玩耍绝对不会让你失望!
射手座们喜欢多彩的美食,五颜六色看起来让他们很有食欲,色彩斑斓的也很有感觉。新奇的美食也是他们的喜爱!
蛋包饭太过稀松平常,不如我们来做一份没有米饭的蛋包菜吧!
满满当当五颜六色的食材,去掉吃腻了的米饭,一份新奇又美味的蛋包菜,一定会成为射手座的新宠!”
食材明细
- 咸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
阳光蛋包菜的做法步骤
- 1、把虾清理干净后切成小丁,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制一会。
2、鸡蛋打散加一点点盐,加少许水淀粉。
- 3、准备好所有材料:将胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一起入开水中绰烫,火腿,洋葱切小丁。
- 4、锅中热油,先将虾仁炒熟盛出。
- 5、再将洋葱放入煸香。
- 6、下火腿翻炒。
7、接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒。
8、根据个人口味,加入适量天然鸡肉原汁,这里我放1勺。
- 9、炒熟后,装起备用。
- 10、锅洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮。
11、将蛋皮完整取出,放入炒好的胡萝卜、豌豆、玉米粒等;
- 12、再将蛋皮对折,封口处按压粘牢。
- 13、出锅后淋上少许番茄酱即可。
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