车厘子和樱桃营养的区别是怎样的,看完你就知道啦
车厘子和樱桃是我们身边常见的水果,想必大家并不陌生吧。车厘子和樱桃外形长的极为相似,但是价钱却差了一大截。那么,二者的营养有什么不同呢,下面我们一起来看看车厘子和樱桃营养的区别吧。
一、车厘子和樱桃营养的区别
车厘子的营养非常丰富,含有铁元素、蛋白质、钙、磷、粗纤维等多种营养物质。并且车厘子中的铁元素含量非常高,而且居于水果的首位。樱桃中含有蛋白质、维生素e、胡萝卜素、磷等营养物质,另外樱桃中的维生素c含量较高。车厘子和樱桃是两种水果其实营养价值大同小异,但是由于车厘子含铁量高于樱桃,所以车厘子的营养要高于樱桃。
二、车厘子和樱桃的其他区别
1.上市季节不一样
车厘子上市的季节在每年六月中旬左右,有很强的季节性。樱桃上市的时间很长,在每年的五月份左右,一直可以持续到八月份。
2.口感和外观的区别
车厘子的颜色是暗红色,个头比较大而且果实吃起来比较紧实。樱桃的一般是浅红色,颜色比较艳丽,它的个头跟车厘子比相对较小,并且樱桃的果肉吃起来非常细腻,此外樱桃的果皮比较薄。
3.产地不一样
车厘子产地一般产自北美以及加拿大等国家,我们平时看见的车厘子大多都是进口的。樱桃的产地都是国内产的。
4.保质期不同
车厘子的保质期比较长,如果环境适宜可以存储十天或是二十天左右。樱桃存放的时间比较短,一般可以存放三至五天。
5.功效不同
车厘子的铁含量比樱桃铁含量要高出很多,所以车厘子有很好的补铁补血的效果。
车厘子和樱桃营养的区别是怎样的,相信通过上文的介绍您一定知道答案了。车厘子和樱桃都是很好的水果,不仅可以直接吃,也可以做成果酱来食用,或是做成水果沙拉来吃等等,吃法相当多,喜欢的小伙伴可以尝试一下。
-
火锅的配菜青菜
火锅大家都喜欢吃,无论是清汤还是麻辣锅,平淡的汤底配上火锅底料可谓是锦上添花。如此一来,为了能够让家人吃到更多类似的美味,家庭主妇们都会想办法让家人吃上有滋有味的火锅,火锅的配菜青菜有那些呢,下面小编给大家推荐几样。火锅对于中国人来说是一道精致的美食,许...
-
牛肉怎么煮好吃
牛肉怎么煮好吃。我们知道牛肉中的蛋白质含量高,对于我们来说是很好的肉食之一。外国人把牛肉作为主食,这些都是有依据的,因为牛肉的营养价值很高。对人的发育是起很重要的作用。而且味道鲜美。我们中国的西餐厅也是有各种各样的牛肉。牛肉怎么煮好吃一、炖牛肉1...
-
竟然是这样,每天喝红枣水真的对身体好吗
如今爱美的女孩子是越来越多了,于是许多女性就开始找寻一些简单有效的方法,其中常见的就是每天喝红枣水。许多人都知道红枣是一种极有保健营养价值的健康食品,特别是对女性来说更是补血又补铁。但是每天都喝红枣水真的有用吗?每天喝红枣水在日常的生活中,红枣是我们...
-
径山茶的八大排行榜,来看看都有哪些品牌上榜了!
茶叶,是人们在平时的日常生活中,经常会饮用到的一种天然性饮品,味道可口,茶汤的颜色不单一,有发酵茶,也有绿茶,红茶等等,人们可以在市场上面选购自己喜欢的茶叶进行饮用。径山茶,又被人们称之为径山毛峰,它是产自于浙江省的径山,因为产地而得名为径山茶。径山茶的品牌商是...