美食知多少之梅子是发物
梅子,别称青梅,原产我国南方,特别以长江流域以南各省种植生产较多。古有青梅酒一闻天下,今梅子用途甚广,可入药、可腌制。然而梅子总是以不同形式存在于人们生活之中,话梅、乌梅等比比皆是。那么接下来我们来一起畅谈关于梅子的二三事。
一、梅子是发物
首先梅子是发物吗?答案并不是。而且一般梅子类的食物和水果都不是发物。梅子有健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢等作用。那么我们通常指的发物是什么呢?其实对人体而言发物主要为异体蛋白,牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品、蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜、竹笋、南瓜等辛香发散之物,还有食用菌类、发酵类食品、滞气之物,如莲子、芡实等这些东西才是发物。
二、梅子是酸性还是碱性
青梅味道很酸,很多人认为青梅是酸性的,但是青梅其实是一种强碱性水果。
青梅是一强碱性食物,长期食用对身体很有好处。青梅能够抵抗疲劳,增加活力,清除血液垃圾,改善肠胃功能,延缓衰老的功效,有很好的保健作用。青梅味道虽然是酸中带甜,十分爽口,但是青梅食用之后在胃肠道经过消化之后其最终的产物是碱性的,食用时口味呈酸性,是由于青梅果肉中含有加多的植物有机酸,在PH上是偏向酸性。那么青梅为什么说是强碱性水果呢?那是因为青梅中也含有大量的矿物质,这导致其最终的分解物是碱性,因此,青梅属于碱性水果。
三、梅子除了酿酒和制干果还能怎么吃
1、青梅汁:青梅去蒂,洗干净杀青后晾干,放入冰箱冷冻一晚。取出冷冻好的青梅,一层糖一层青梅放入密封罐,5天后糖基本全部融化。取出融化的汁液,大火烧开后杀菌,冷却后保存,可以冷藏也可以冷冻。
2、脆梅:青梅去蒂,洗干净杀青后,用牙签扎洞,放入盐水中浸泡一晚,中间换水数次。最后一次用流水冲洗,冲去咸味和涩味。锅中放水和糖,糖约25%,小火烧开至糖融化,糖水冷却后倒入青梅浸泡%一晚。之后重复这个过程数次,每次提高糖浓度,最后到60%。浸泡3-5天可以食用,每次倒糖水一定要冷却,否则梅子就不脆了。
“梅子是发物吗?”“梅子是酸性水果?”“梅子的做法除了酿酒,还有其他吗?”相信这些问题,上文已为大家解答。很开心又和大家进行了一次新的分享,希望能对你们有所帮助~感谢聆听,要继续做健康饮食、快乐生活的人们呐!
-
桑叶的副作用你了解吗
桑叶是桑科植物桑的干燥叶,桑叶有趋散风热、治疗伤寒感冒的功效。所以不少人家中常备桑叶。有很多人喜欢用桑叶泡水喝,适当服用可以治疗感冒,预防疾病。那么大家真的了解桑叶的副作用么?接下来的文章给大家简单介绍一下桑叶的副作用。由中国少数民族苗族所传秘方,原...
-
木瓜能丰胸
减肥、丰胸一直是女性追求的两个爱美的事业,也是永远不会停下脚步的。目前市场上针对丰胸有很多产品,比如丰胸乳、丰胸精油、丰胸膏或者是通过口服一些丰胸的药物来达到丰胸的效果。更有爱美女性为了丰胸,选择通过整形隆胸手术,让自己的胸部变大。其实这些都是对身...
-
枇杷花的禁忌以及功效作用
大家都知道枇杷营养价值丰富,经常食用对我们的身体有好处,而枇杷花更是一种中医中常见的药材,既然能入药就可见它的药用价值了,可是您知道琵琶花到底对我们身体有哪些好处吗,食用琵琶花又有哪些禁忌那,小编对此做了归纳,希望可以帮到您。一、枇杷花的功效成分:富含纤维...
-
产妇红毛丹可以吃吗,都有什么好处
很多准妈妈们会有个问题,自己吃进去的东西会不会对宝宝不好?太甜的水果会不会导致血糖增高?最近我闺蜜也被吃什么水果折磨的神经兮兮的,就怕吃的血糖超标。导致很多水果摆在她面前都不敢吃,最近又想吃红毛丹,又怕不能吃。产妇到底能不能吃红毛丹呢?我们一起看下文了解...