止咳润肺凉茶,自制止咳润肺凉茶~!
“鱼腥草
别名:折耳根、臭菜、侧耳根、臭根草、臭灵丹、朱皮拱。
性味:性微寒,味苦。
归经:归肺经、膀胱、大肠经。
功能:清热解毒;排脓消痈;利尿通淋。
主治:肺痈吐脓;痰热喘咳;喉哦;热痢;痈肿疮毒;热淋
罗汉果
清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
自制止咳润肺凉茶的做法步骤
1、罗汉果一个.
2、冰糖一块~.
3、掰碎放入弄散!~
4、放入煮好鱼腥草的水里!~
5、冰糖一起放入,大火10分钟之后,小火20分钟熬出浓香的凉茶!
6、残渣倒掉!~
小窍门
由于罗汉果本事有甜味,不需要放入太多的糖~!我熬制的比较浓,所以每次都加水才能喝,呵呵!~夏天这样一杯凉茶不比外面的差哦!
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