鲜芒什蔬鲜虾沙拉的做法,鲜芒什蔬鲜虾沙拉怎么做
“虾和芒果是很多人的最爱,也是很适合夏天的开胃食材。在他们最爱的食材里不露声色地加一下西兰花、莴笋等蔬菜拌在一起,可以让我们快乐吃下很多蔬菜哦。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鲜芒什蔬鲜虾沙拉的做法步骤
1、锅中接一些水,加1勺酒、2片姜和一段葱白,以大火煮开后,放入虾煮变红色后即捞出,并迅速过凉水,保持虾肉脆嫩的口感。
2、煮好的虾去虾线、并改刀成合适大小;芒果去皮切丁;莴笋去皮切丁;西兰花择成小朵.
3、锅中倒足量清水,烧开后,放入莴笋丁煮断生后捞出;再放入西兰花烫熟。
4、蛋黄酱和原味酸奶按照1:1的比例拌匀。
5、把虾、芒果、莴笋、西兰花放入大碗中,淋入调好的酱拌匀。
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