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香菇烧菜心的做法,香菇烧菜心怎么做

素菜2.86W
香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做

香菇是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有“真菌皇后”之誉。能增强细胞免疫能力,对人体降低血脂有益,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。配着菜心清炒,味道鲜美。

食材明细

主料
  • 香菇 (6朵)
辅料
  • 菜心 (适量)
配料
  • (少许)
  • (少许)
  • (少许)
  • (少许)
  • 生抽 (适量)
  • 胡椒 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

香菇烧菜心的做法步骤

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第2张

    1、香菇泡水洗净

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第3张

    2、切成较粗的丝状

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第4张

    3、锅中油热后放入葱、姜

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第5张

    4、倒入香菇丝

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第6张

    5、加入少许盐、胡椒、生抽煸炒

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第7张

    6、放入洗净控水的菜心

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第8张

    7、旺火快炒

  • 香菇烧菜心的做法 香菇烧菜心怎么做 第9张

    8、装盘

小窍门

菜心放入时需要旺火快炒,保持菜心的爽脆