虾仁炒秋葵的做法 【每日新品】虾仁炒秋葵 虾仁炒秋葵怎么做
“喜欢吃秋葵,是因为除了它的营养价值外,还非常好搭配(之前做过秋葵酿肉,秋葵炒蛋,秋葵炒牛肉),所以今天尝试秋葵炒虾仁。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
虾仁炒秋葵的做法步骤
1、先来一张成品图(嗯呐,其实是系统出问题了,批量上传后删不掉了)
2、准备好食材:秋葵洗净滚到切小圈,虾仁先用料酒和白胡椒腌制10分钟,胡萝卜切丝,姜蒜切小丁
3、热油锅,炸姜蒜
4、把腌制好的虾仁放进去炒一分钟
5、变红色后捞起放碗里
6、炒秋葵和胡萝卜丝
7、秋葵大概炒个四五分钟就够了,接着把虾仁再倒回去翻炒
8、继续翻炒一两分钟,放盐和鸡精调味一下,即可出锅
9、装盘
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