鸡胸肉炒木耳小白菜的做法,鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做
“鸡肉、木耳、小白菜都是既利好又大众的食材,第一次尝试将三种食材搭配在一起炒制,成品是很不错,营养均衡,味道家人也喜欢。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
鸡胸肉炒木耳小白菜的做法步骤
1、压缩黑木耳提前泡发
2、鸡胸肉洗干净
3、小白菜摘洗干净用冷水浸泡5分钟后捞出沥干水
4、鸡肉切成片加生抽、白糖、料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟
5、小白菜切成段
6、起油锅,葱姜入锅煸香后鸡肉入锅炒
7、炒至鸡肉变色,加酱油炒
8、小白菜茎部入锅炒
9、木耳入锅炒,炒均匀盖上锅盖烧一会儿
10、小白菜叶子入锅炒
11、加盐炒
12、炒均匀关火即可盛出享用。
小窍门
1、鸡胸肉腌制后再入菜口感、味道会更好。
2、小白菜叶子很容易熟,要晚些入锅。
3、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。
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