香蕉还能这么吃你能想到吗?
香蕉大家都不陌生,很多人最爱吃的水果就是香蕉了。香蕉味道香甜,口感软棉细腻,而且吃完香蕉很有饱腹感。爱吃香蕉的人,吃一根香蕉仿佛能甜到心底。香蕉这种水果非常常见,一年四季都很容易买到,这么朴实无华的水果,大家怎么能不爱呢?是不是很多小伙伴虽爱吃香蕉却对它不甚了解呢。今天小编就给大家介绍一下香蕉,再教大家几种常见的香蕉吃法,简单又美味。
一、香蕉
香蕉是温带地区和热带地区的一种水果,不仅在热带地区被广泛食用,也非常受温带地区的重视。世界上主要的香蕉品种大部分来自中国。香蕉分布广泛,在我国,台湾、广西、海南及广东等地区均有较高产量的香蕉。香蕉作为一种淀粉质丰富的水果,还有利于肠胃蠕动。且食用香蕉,还能为人体带来丰富的钾。香蕉还被称为“快乐水果”,香蕉中含有的泛酸,能够帮助人们减轻心理上的压力,解除忧郁情绪,从而提高工作效率!
二、香蕉的做法
1.拔丝香蕉
用料:香蕉、鸡蛋、面粉、白砂糖、油、芝麻。
制作方法
(1)将鸡蛋打匀,与面粉混合,搅拌均匀。
(2)香蕉去皮后,切成小块,在锅中放入白砂糖,加清水,白砂糖溶化后,慢慢熬,直至白砂糖变黄。
(3)另起一锅,加油烧热后,将香蕉块沾到面糊中,再投入油中炸,直至金黄。
(4)香蕉捞出后,倒入糖汁中搅拌均匀,最后撒上芝麻即可。
2.香蕉百合银耳汤
用料:香蕉、干银耳、鲜百合、枸杞、冰糖.
制作方法
(1)干银耳先浸泡2个小时,撕成小朵,然后加水放入蒸笼蒸30分钟,备用。
(2)将百合清洗干净,香蕉去皮后,切成小片,备用。
(3)将香蕉、银耳、鲜百合、枸杞及冰糖放入锅中,加水慢慢炖30分钟即可。
3.香蕉脆片
用料:香蕉、奶粉.
制作方法
(1)香蕉去皮后,切成1元硬币厚度的香蕉片,将奶粉冲好,倒入香蕉片中,搅拌均匀。
(2)将沾满奶粉的香蕉片放入烘干器,使香蕉片脱水,90度加热,加热到香蕉片干干的,将其从容器中取出。
(3)锅中加油烧热后,将已经烘干的香蕉片放入锅中油炸,直至香蕉片变成茶色,捞出即可。
现在大家是不是对香蕉有了更进一步的了解呢?有没有更爱香蕉了!香蕉营养物质丰富,大家可以适量香蕉,但是不要吃太多,以免吃撑。大家除了生吃香蕉,还可以在家尝试做小编教大家的拔丝香蕉、香蕉百合银耳汤及香蕉脆片。还有,如果生活中遇到不开心的事,那就来根香蕉解除烦恼吧!
-
黄花鱼怎么做好吃,教你怎么做
市场经常会有卖黄花鱼的,但是很多朋友表示虽然很想吃但是不敢买,就怕做得不好吃,其实并没有想象中的那么复杂,下面小编就介绍几种做黄花鱼的方法,只要跟着一步一步做,失败率是很低的,怎么样?心动了吗?想学的小伙伴赶紧来学学吧~黄花鱼怎么做好吃?就让我们一起来看看吧~一...
-
怎样做青团才好吃,这些小技巧你都知道吗
青团,是清明时节的一种传统美食之一。清明时节前,很多商家都开始准备青团的销售和宣传,其中很多老店更是无需宣传就已经早早被人惦记,一旦第一批青团开始销售,店门口一定是排了长长的队。只为那一口独特的美味。羡慕着别人买到的青团,不如自己在家做青团。那怎样做青...
-
米酒怎么做好吃,这种米酒的新式做法学会了保证你赚到
随着社会生活水平的逐渐提高,人们喜欢的食物种类和口味也开始逐渐刁钻。米酒由小众开始变得广受欢迎,人们也不再只是想着在外购买米酒,更多人选择在家中自己尝试制作米酒,毕竟自己做的才最好吃!谈到米酒怎么做好吃这一话题,小编就不得不说说这款米酒的制作方法了,学...
-
砂锅可以煮粥吗,砂锅煮出来的粥味道很不错
砂锅是我们在做菜的时候经常会使用到的一种工具,利用砂锅做出来的食物,味道是非常鲜美的,所以在很多家里都会备有至少一个砂锅,说起砂锅,大家一定会想到砂锅饭和砂锅面,那么砂锅可以煮粥吗?一、砂锅可以煮粥吗砂锅当然可以用来煮粥,而且砂锅煮出来的粥营养价值是非常高...