芦笋鸡蛋沙拉的做法,芦笋鸡蛋沙拉怎么做
“作为午餐,尽管是瘦身沙拉,配菜也加了白煮精肉。”
食材明细
- 其他 (口味)
- 拌 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
芦笋鸡蛋沙拉的做法步骤
1、院子里的蒲公英,用它来代替芝麻菜。
2、自己种的萝卜苗。
3、采一点。
4、洗净备用。
5、芦笋洗净。
6、切段。
7、胡萝卜切条。
8、芦笋根部和胡萝卜下锅煮熟。
9、摆盘。
10、切白煮肉。
11、切蛋。
12、剩余的芦笋和精肉一起下锅。
13、煮开锅即可。
14、捞出。
15、番茄切块,芦笋尖单独放。
16、磨一点海盐黑胡椒。
17、放蔬菜。
18、晃匀装盘。
19、最后放上其余的食材,整理一下,磨一点海盐黑胡椒放上即可。
20、成品。
21、成品。
22、成品。
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