美容养颜的百合银耳红枣粥怎么做又香又好吃
上好的美容养颜的食膳佳品,是女性们的最爱,百合银耳红枣粥,正是不二选择,因为红枣是补血益气,养肾暖胃的圣品,再配上美白润肤还能清肺的百合,而且这个百合银耳红枣粥还卖相十佳,并且十分的清甜可口,好吃的不要不要,爱美的女性们,还等什么呢?快快学起来啊!
主料
大米 :80辅料
油 :适量盐 :适量
百合 :10
冰糖 :一把
银耳 :20
大枣 :六颗
具体步骤
1.银耳和百合泡发,大枣切碎备用
2.提前浸泡大米至少两小时以上
3.泡好的大米用保鲜袋装起来,用擀面杖不停的敲打直到大米粒被敲碎
4.砂锅放入适量的水,把百合大枣银耳放入一起熬制
5.等米粥熬到差不多的时候放入冰糖
6.熬煮到汤汁浓稠即可
7.盛入碗中
无
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