土豆牛腩怎么做又香又好吃
土豆牛腩相对于炖牛肉来说是更上一层楼,吃起来香鲜绵软,肉质相当不错,而且简单易学,营养价值又高,是一道非常不错的家常菜。牛腩有丰富的蛋白质,能够提高人体机能,而土豆是低热能,维生素确非常多,可以帮助减肥,还有美容的作用。
主料
大土豆 :2个西红柿 :1个
牛腩 :1000
辅料
冰糖 :25酒 :50
八角 :2个
花椒 :2
生抽 :80
老抽 :30
番茄酱 :50
香叶 :2片
具体步骤
1.牛腩切块,在沸水中过一下。西红柿切块,入锅炒
2.把生抽,老抽,酒,冰糖和番茄汁调在一起
3.牛腩和酱汁倒入锅中,与西红柿炒
4.一起倒入电压锅,加入水,略没过肉(此处水多些的话,之后可以用汤做牛肉面,不过还要加点生抽)。电压锅40分钟或者肉模式。
5.牛腩焖好后 倒入锅 加上土豆,再在炉上煮30分钟
-
传说中的馒头的做法,传说中的馒头怎么做
“由于是第一次把馒头做出来,所以对每种食材的用量用量还不是很清楚,但至少让别人看起来它就像馒头,这就行了,呼呼..忘了自己习惯吃甜的馒头了,所以这次的糖放少了...”食材明细主料酵母(适量)面粉(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)传说中的馒头的...
-
全麦南瓜小馒头的做法 瘦身主食·全麦南瓜小馒头 全麦南瓜小馒头怎么做
“最近一直热衷于减肥,女友们告诉我不可以吃主食,可是好像很伤身体耶~中国人嘛,不吃粮食,会活不下去滴……所以喽,想了想就决定用我最喜欢吃的南瓜做点东东,虽然第一次做,效果还不赖,黄盈盈的,很可爱哦!喜欢南瓜又想健康减肥的MM赶快也试试吧~”食材明细主料全麦粉(100g)南...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎么做
“这是我店里的小吃。”食材明细主料糯米(适量)花生粉(适量)黑糯米(适量)辅料糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生糯米球的做法步骤1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好后,放进锅里蒸。2、蒸好米捏成球放进花生粉和糖粘在一起在捏成球。这样就可以吃了。...
-
杯装酸奶提拉米苏的做法,杯装酸奶提拉米苏怎么做
“坨坨妈今天推荐的这款提拉米苏,算是最草根最平民化的了,材料非常普通,哪里都可以买到,但口味却比蛋糕房的那种提拉米苏要浓郁得多,真正的大众价位、小资品位!喜欢提拉米苏,想动手自己做却买不到材料的朋友可以试试这一款,保证不会让你后悔的哦!”食材明细主料原味酸奶...