好喝的芝麻南瓜燕麦豆浆怎么做又香又好吃
芝麻南瓜燕麦豆浆是一款营养价值非常高的早餐饮品。制作方法简单易学,而且味道浓郁香甜,喝起来十分好喝。最主要的是这款豆浆将芝麻,南瓜,燕麦都加入,营养价值颇高,特别是黑芝麻,在豆浆里加入适量黑芝麻不仅口感好,营养价值不言而喻呢。
主料
黑豆和黄豆 :1量杯黑芝麻 :5
南瓜 :50
燕麦 :5
辅料
冰糖 :适量具体步骤
黑豆和黄豆提前泡发,挑洗干净;南瓜去皮洗净切小块;黑芝麻和燕麦冲洗干净
把所有食材全部倒进豆浆机里
倒入适量清水至水位中间,接通电源,选择五谷豆浆键,等待二十分钟左右就好了
倒出过滤一遍
加冰糖搅拌均匀,倒进杯子里即可。
1.冰糖按照各人的喜好来加。2.过滤一遍口感更细腻。3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。
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