胡萝卜苹果精力汤怎么做又香又好吃
主料
胡萝卜 :1个苹果 :1个
辅料
杏仁 :6粒冰糖 :15
熟芝麻 :15
蔓越莓干 :10
温开水 :1500ml
核桃 :1个
具体步骤
1.准备好原材料
2.核桃仁和杏仁放入微波炉高火一分钟左右,让香味散发出来,然后尽量去掉表皮
3.胡萝卜清洗干净切成块
4.苹果去皮切成块
5.将胡萝卜、苹果放入破壁料理及桶里,加入温开水
6.加入冰糖、核桃仁、杏仁、熟芝麻、蔓越莓干
7.调到“蔬果”,打40秒即可
8.非常好喝的胡萝卜苹果精力汤做好了,表面撒上少许杏仁片,增加美感,增添香味
一、水可以用稍微烫一点的,打完喝正好合适,热饮对肠胃比较好;二、打出的蔬果汁尽快喝完。
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