营养的鱼腥草棒骨汤怎么做又香又好吃
鱼腥草棒骨汤就是一道非常有营养的骨汤哦,而且这个鱼腥草棒骨汤的味道很好,有盐有味的,喝起来特别的有口感,保证你喝了一碗还想喝第二碗,越喝越有味的鱼腥草棒骨汤哦,而且这个汤里面含了很高的营养物质,所以多喝也是对身体有很大的益处的
主料
棒骨 :1000鱼腥草 :250
辅料
姜 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
鱼腥草洗干净后,把叶子和根分开
棒骨洗净加少量的水,没过棒骨便可,然后大火烧开
烧开后倒去煮棒骨的水
再重新往里面加上水,用大火烧开,再调到小火慢炖
炖到汤色变白,捞出里面的棒骨
先加入鱼腥草根进去煮
待根煮个两分钟左右再放叶子进去稍煮即可,放上盐和鸡精就可享用了
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